作者：Cheryl
05月15日 世界結節關懷日
結節硬化症是種罕見遺傳疾病幼時及早發現，及早接受治療可藉由後天的學習與訓練慢慢克服未來將面臨到的障礙建立患者的自信心
05月14日 母親節快樂
偉大的媽媽們辛苦了！ 在母親節這天適合做的3件事情：● 讓操勞的身體暫時好好休息● 可以做點瑜珈或伸展操，有助於身心靈放...
05月13日 梅子好時節
梅子產季到！吃梅子有助腸胃蠕動還有殺菌、調解腹瀉及便秘的功效梅子有多種食用方式假日可以在家DIY醃漬蜜梅、釀梅子醋既可與...
05月12日 直面困難
如果有些人一定要出現，就與他相會吧如果有些事一定要發生，就讓它粉墨登場你不應該躲避它，而應該穿越它 ——扎西拉姆．多多《...
05月11日 學會和自己道晚安
願你不再糾結於成為誰的光樂於成為自己的月亮學會和自己道晚安 不朽《月亮是夜晚唯一的光芒》
05月10日 山藥養生
山藥的營養成分可預防失智、去痰止咳豐富的黏液蛋白亦能保護消化器官是適合平補的好食材
05月09日 生命的意義
我們用一輩子去尋找生命的意義但或許「生命」就是你正在做的小事是這些小事讓你有了「想活著」的動力 ——《靈魂急轉彎》
05月08日 多愛自己一點
要相信溝通的鑰匙在自己的手上接受並承認自己所感受到的情緒試著慢慢減少勉強自己的事多愛自己一點吧 劉珍明《你不必成為一個好...
05月07日 繡球花
繡球花的花語是「友愛」、「家庭」、「團聚」花季在每年5-7月以酸性土壤種植花色呈藍色，中性土壤呈白色，鹼性土壤則呈紫紅色...
05月06日 立夏
立夏飲食建議涼性與溫性水果為佳夏季主養心，補氣補血也可多食用紅色食物如番茄、櫻桃、紅豆、紅麴等