作者:劉 一璇

長輩健保費不用繳了?2縣市實施健保補助「不排富」

台灣正式邁入超高齡化社會,長輩的醫療保障與子女的扶養負擔成為社會關注焦點。南投已經編列「65 歲以上長者健保費全額補助」...

心臟支架不是放越多越好!長庚研究:支架累積恐成日後救命障礙

心臟疾病長期高居台灣十大死因第二位,平均每 22 分鐘就有 1 人因心臟病喪生,面對嚴重的冠狀動脈阻塞,臨床上常見「放支...

疏通年節壓力!你是四大最易焦慮族群嗎?解放「心累感」看這

隨著農曆新年的腳步漸近,大街小巷鋪天蓋地的喜慶音樂與採買人潮,對許多人而言,感受到的並非喜悅,而是一股揮之不去的壓抑感。...

「從皮質醇到杏仁核」精神科醫師蔡芳茹拆解年節壓力如何引發大腦「化學風暴」

每逢歲末,門診診間總會出現一批「找不到病因」的患者,他們抱怨頭痛、胸悶、胃絞痛或長期失眠,但在腸胃科或神經內科做了各項精...

冰箱塞滿年貨?「想顧食安和健康」食藥署籲冰箱「七分滿是黃金比例」

隨著農曆春節腳步近了,媽媽們的「戰場」也從菜市場轉移到了冰箱;面對排山倒海而來的佛跳牆、烏魚子、生鮮海產,原本就空間有限...

過年嘴饞必看!「快樂吃又能穩定血糖」營養師點名 6 款養顏又舒壓點心

農曆新年最怕「嘴饞魔咒」發作!親友相聚,桌上的肉乾、糖果總像有吸力一樣,讓人不自覺吃到血糖飆升、昏昏欲睡,甚至還會因為「...

過年剩菜想留著 ? 建議「分裝成小份量後再冷藏或冷凍」避免整鍋不斷重複加熱

農曆新年是台灣人最重要的團圓時刻,大街小巷洋溢著歡慶氛圍。然而,在美酒佳餚與通宵歡聚的背後,往往也是身體健康最脆弱的時刻...

小心春節「健康考驗」來襲!「流感高燒」與「耐熱毒素年菜」成兩大急診地雷

隨著農曆春節將至,返鄉與旅遊人潮預計將大幅推升傳染病風險。尤其,今年春節民眾可能將面臨流感、新冠、諾羅病毒及飲食不當導致...

「腎臟不好」過年大餐怎麼吃?腎臟內科醫師王奕淳推「開運五寶」食材減糖護腎安心吃

隨著農曆春節接近,家家戶戶忙著準備豐盛的年夜飯,從香氣四溢的佛跳牆、象徵步步高升的年糕,到親友歡聚時必備的滷味零食,餐桌...

春節A流 H3N2 佔比高、B流緊追!醫師解析新型藥物治療一次看

年節出國、返鄉與聚會頻繁之際,流感疫情也同步進入高峰期。今年以 A 型 H3N2 病毒佔比最高,但B型流感占比持續上升,...