作者:林以璿

這 10 種高鈣蔬菜比牛奶還棒!能防骨鬆、骨折!

大家都知道鈣質的重要性,充足的鈣質讓小孩能夠正常發育,不會低人一等;也讓老人不會因為骨質疏鬆而骨折。但是,有多少人能夠確...

與SARS有79%相似!台灣推出「新型肺炎」4小時檢測

武漢不明肺炎今(11)日已確定造成一死案例,中國大陸更公開目前有7名重症個案。根據中國大陸公布的新型冠狀病毒基因序列,與...

4種沙拉熱量比飯高!一招讓你吃高熱量醬料也不胖

為了讓身材更好看,「減肥方法」可以說是五花八門,許多人會選擇用吃輕食的方式減肥,但是北醫營養醫學研究中心營養師李宛庭提醒...

武漢新型肺炎突破1萬7千例!一張圖比較武漢肺炎、SARS與MERS

武漢新型肺炎的傳染速度,比2003年造成全台大恐慌的SARS更快,而令人擔心的是,它跟過去造成重大疫情的SARS、MER...

這5款酒好健康:紅酒改善心臟,龍舌蘭助減肥!

逢年過節或是親朋好友相聚時,若是可以小酌一番更能助興。其實適量的酒類,對於健康問題,像是心血管、代謝都有所助益。這裡就推...

2020全球最佳飲食法出爐!想減重、遠離疾病就這樣吃

《美國新聞與世界報導》總結了2020年最健康的飲食模式,美國飲食、營養、肥胖、飲食心理、糖尿病和心臟病方面的專家,評選出...

B流0%吻合疫苗還要打嗎?醫師:A流 100%吻合 防疫力不歸零!

上週新聞一出來,不少診間馬上炸開來,好多爸媽都罵說:「這考前猜題太不準了吧!疫苗白打了啦!浪費錢!」但「鬍子醫生」柯仁弘...

冠狀病毒沒藥醫啊!武漢肺炎確定為SARS「親戚」

武漢肺炎疫情持續發酵,疾管署今(9)日證實其為一種新型冠狀病毒。醫界表示擔憂,因為SARS同樣也是冠狀病毒,因此此次肺炎...

飛沫傳染最可怕!美國實測:用手遮噴嚏錯誤,應該用「手臂」!

近期是各種傳染病的旺季,像是流感、肺炎等疾病,都是透過飛沫傳染。究竟為何飛沫總是防不勝防?科普實驗就證明了:因為大家連基...

氣溫暴跌嘴唇乾裂最有感!乾裂別用唇蜜,看成分選護唇膏

氣溫暴跌 8 度C,不少皮膚敏感的人已經開始這裡癢哪裡癢,其中「嘴唇乾裂」也是非常有感的症狀之一。這個時候挑對護唇膏,就...