有 人已做過此測驗

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睡眠呼吸中止症自我檢測

睡眠呼吸中止症自我檢測

祥恩醫院睡眠呼吸中止症篩檢，可自我檢測是否為睡眠呼吸中止症高危險群組。 可以協助醫師判斷，是否需要接受睡眠呼吸中止症的檢查。

太神！選一扇門就知道你的壓力來源

太神！選一扇門就知道你的壓力來源

現代人生活節奏快速，在忙碌、多變的社會環境裡，各種紛擾接踵而至，生活壓力無所不在，不僅影響人們的身體、心理健康，也會影響人際關係。了解自己的壓力來源，才能有效的調適狀況，避免壓抑過久！來源：噪咖 x UP UP 小人

骨質疏鬆風險檢測

骨質疏鬆風險檢測

全世界每3秒就發生一次骨質疏鬆骨折。它在未發生骨折之前並沒有徵候或症狀，因此常常被稱為「無聲無息的疾病」。 趕緊進行一分鐘骨質疏鬆症風險測試，讓您更瞭解自己的骨骼健康！來源：世界骨質疏鬆基金會(IOF)

你的失眠指數有多少？

你的失眠指數有多少？

失眠已經是現代文明病，多數人不太知道自己的睡眠品質有多好或多差。此測驗取自馬偕紀念醫院失眠自我評估表，做完可以讓你更了解自己睡眠品質的好壞程度。

夢到這個代表什麼？11個常見的夢境

夢到這個代表什麼？11個常見的夢境

我們可能以為夢境的出現純屬隨機，不是我們可以控制的，其實正好相反。不是夢境找上我們，而是我們找上夢境。瞭解夢的含意，可以讓你更明白自己是誰，也更理解自己想要什麼，相信什麼。如果你能更接納這些潛意識創作的故事，你就越能記住這些夢境，讓它們幫助你釐清很多事情。出處：《Little Things》

你有好好照顧自己的內在小孩嗎？

你有好好照顧自己的內在小孩嗎？

以下測驗，是要讓你看看，是否你有好好的照顧與安撫你的「內在小孩」。每一題作答時間建議不超過3秒鐘，請直覺而誠實地回答以下問題。