肝的自我檢測

肝的自我檢測

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肝是沉默的器官，常常在不知道的時候它就默默地生病了… 14道題目就能檢查「肝的健康」！看看自己的症狀中了幾個？說不定它已經默默抗議，該好好照顧它了！

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肝的自我檢測

Question x of y

我選擇的答案

你的身體有多少毒素？

你的身體有多少毒素？

我們的身體常常來者不拒，只要是吃下的、身邊接觸的，都不容分說納入體內。這樣一來，該進不該進的出入隨便，就免不了在體內留下隱患，打發不掉，慢慢地給身體帶來許多危害。通過評比，體內污點的前四名是：毒素、脂肪、血黏度太多，水分太少，俗稱「三多一少」。快測測看，你的身體有多少毒素？來源：39健康網

10題檢測你對胃部的了解程度

10題檢測你對胃部的了解程度

胃是人體消化系統的一部分，是貯藏和消化食物的器官。胃上接食道，下接十二指腸，胃的形態、大小、位置因人而異，主要由肌張力和體型决定，而胃部可以分泌強度如鹽酸的胃液來消化食物，並攪拌成食糜，再推進到腸道進行吸收。對於這樣一個重要的器官，你到底了解多少？

肝的自我檢測

肝的自我檢測

肝是沉默的器官，常常在不知道的時候它就默默地生病了… 14道題目就能檢查「肝的健康」！看看自己的症狀中了幾個？說不定它已經默默抗議，該好好照顧它了！

你十年內中風機會有多高（女）

你十年內中風機會有多高（女）

最早為人所知的心血管風險評估量表維佛萊明風險分數表(Framingham risk score)，為20年前美國世代研究所得到的結論。時至今日，經過數次的修改及校正，亦能夠評估亞洲人心血管疾病風險。

睡眠障礙自我檢測

睡眠障礙自我檢測

隨著社會腳步加快，工作量越來越大，很多人都會犧牲睡眠時間，完成手邊的工作，長期下來反而造成嚴重的睡眠問題，不知不覺當中，睡眠已經成為現代社會最大的奢侈。其實多數失眠原因都是認知問題，進而影響到生理的反應。所以了解自己的睡眠認知與習慣，是非常重要的一件事情。來源：台北醫學大學附設醫院睡眠中心黃守宏醫師、詹雅雯心理師

你是個自卑的人嗎？

你是個自卑的人嗎？

你究竟是個充滿自信，還是遇事自卑的人？其實，每個人不論多成功，多有錢，多麼有地位，或多或少都會有覺得自己不如人的地方。不一定是現在感到自卑，可能是在成長的過程中自卑過，所以，自卑是個普遍存在的人性， 如果自我檢測出有這樣的傾向，也不必感到介意，應該以平常心待之。