分類：健康醫療

慢病危機拉警報？遠離代謝症候群，醫籲：善用公費成人健檢掌握健康

日期：2026 年 3 月 27 日 作者：黃慧玫

每到連續假期，就是飲食最容易失控的時期。然而，在享受美食與假期的同時，身體卻可能悄悄累積健康風險。不只是體重上升，血糖或...

幹細胞能治巴金森氏症？20%改善背後的真相

日期：2026 年 3 月 27 日 作者：楊 依嘉

很多人一聽到「幹細胞」，就會聯想到「再生」、「修復」，甚至覺得是對抗退化疾病的新解方。尤其像巴金森氏症這類目前無法根治的...

孩子身高矮小別再「等一等」！醫提醒：做好 5 件事打地基，搭 1 治療提高成長自信心

日期：2026 年 3 月 27 日 作者：黃慧玫

根據美國智庫「世界人口評論（World Population Review）」2026 年公布的全球部分國家與地區平均身...

容易疲勞、代謝變慢？老化不只是外在改變，腸道菌也在影響你的能量

日期：2026 年 3 月 27 日 作者：楊 依嘉

你有沒有這種經驗？吃得很健康、保健品也沒少補，但人就是累，肚子也瘦不下來。問題，可能不在你吃了什麼，而在「身體根本沒用到...

睡不著，小酌就能入眠？營養師帶你用 2 方法重建睡眠節奏

日期：2026 年 3 月 26 日 作者：黃慧玫

不少民眾為了助眠，習慣在睡前小酌一下，利用酒精催化，幫助快速入眠。但也有人因此發現，容易在半夜三、四點左右醒來，甚至難以...

子宮肌瘤致貧血，恐致心血管疾病！中醫師教用 3 方法同時調理，消除隱藏的健康風險

日期：2026 年 3 月 26 日 作者：黃慧玫

子宮肌瘤是女性常見的婦科疾病之一，許多患者長期忍受月經量過多、經期延長等困擾，卻忽略背後潛藏的健康風險。中醫師提醒，子宮...

打破黃斑部病變造成視覺盲區！醫推 1 訓練眼睛，找回生活視野

日期：2026 年 3 月 26 日 作者：黃慧玫

隨著人口快速老化，老年性黃斑部病變已成為銀髮族視力退化的主要原因之一。許多患者形容，看東西時視野中央彷彿被一團黑影遮住，...

【產業趨勢】永立榮首創外泌體客製平台、逾200專家見證產業新局

日期：2026 年 3 月 26 日 作者：江宏倫

隨著全球再生醫學與精準醫療的技術更迭，外泌體的應用已從單純的原料供應，演進至具備特定功能的載體設計。在今年3月22日永立...

腳水腫原因不只腎臟！婦癌、攝護腺癌術後恐淋巴水腫 及早治療可改善

日期：2026 年 3 月 26 日 作者：楊 依嘉

很多人一發現腳水腫，第一個想到的是「是不是腎臟不好」或「血液循環變差」。但國泰醫院整形外科主治醫師羅世倫提醒，如果腳腫會...

45歲後更有機會瘦肚子！有氧＋肌力可優先減內臟脂肪，血糖血脂逐步改善

日期：2026 年 3 月 25 日 作者：楊 依嘉

很多人會有這種疑問，明明有運動、也控制飲食，為什麼體重卡住、肚子也瘦不下來？事實上，有時候不是沒效果，而是「效果不在體重...