分類：健康醫療
牙齒齊了，縫卻跑出來！是牙齦萎縮了嗎？醫師解析成人矯正易出現「黑三角」的原因、改善對策
日期：2026 年 3 月 24 日 作者：黃慧玫
容貌焦慮時代，除了醫美，愈來愈多人透過牙齒矯正來調整咬合，以及提升完美笑容。但越來越多民眾卻在術後發現牙根間出現俗稱「黑...
骨密度正常，為什麼還是會骨折？糖尿病患者最容易忽略的骨鬆危機
日期：2026 年 3 月 23 日 作者：楊 依嘉
很多人以為，只要骨密度檢查正常，就代表不需要擔心骨折風險。但台北榮總遺傳優生科主治醫師張家銘指出，臨床上有一群人，骨密度...
天冷手指變色、疼痛，竟是全身性硬化症作祟！醫籲 8 種抗體檢測有望逆轉
日期：2026 年 3 月 23 日 作者：黃慧玫
64 歲邱先生發現手指尖在寒冷天氣下變紫色，輕觸就疼痛，之後延伸至手臂，連騎機車都疼痛難忍，原以為是末梢神經循環不佳，就...
杜拜巧克力藏開心果醬、脆細絲麵！Q餅版一顆可達400大卡，4招聰明吃
日期：2026 年 3 月 23 日 作者：楊 依嘉
切開後會發出清脆聲響、裡頭流出濃郁綠色內餡的「杜拜巧克力」，最近成為熱門話題。從視覺到口感都很吸睛又療癒。不過成分其實不...
白天時常打呵欠、精神難集中，怎麼睡都睡不飽？中醫師提點對抗「春睏」的 4 方案
日期：2026 年 3 月 23 日 作者：黃慧玫
每到春季，是否常感覺白天時常打呵欠、精神難集中？即使早睡，隔天仍覺得疲倦無力、昏昏沉沉，怎麼睡都睡不夠？中醫師表示，這可...
「你洗掉的是油，還是頭髮？」趙昭明：越洗越油是警訊 洗對方法更蓬鬆
日期：2026 年 3 月 23 日 作者：楊 依嘉
「醫師，我頭油到可以煎蛋，所以我都買最強力的控油洗髮精、一天洗兩次，怎麼頭髮還是一直掉？」皮膚科醫師趙昭明 一聽就搖頭，...
針灸造成「氣胸」？中醫師揭密針灸治療前、中、後，你該知道的幾件事
日期：2026 年 3 月 23 日 作者：黃慧玫
針灸治療效用佳，但近期有新聞報導有患者持續接受中醫針灸治療，某次卻出現氣胸的事件。為什麼針灸會造成「氣胸」？邀請中醫師從...
5 成轉移乳癌屬「HER2 弱陽性」新分類！新一代 ADC 延命卻僅部分給付
日期：2026 年 3 月 20 日 作者：周 佩怡
台灣每年新增約 1.8 萬名乳癌患者裡，約 1 成確診即為第四期，其中又有 5 成屬於過去被歸類為 HER2 陰性、隨新...
春分時節養生術！中醫師推薦 4 方法讓身心回歸舒適平衡
日期：2026 年 3 月 20 日 作者：黃慧玫
「春分」這一天，太陽直射赤道，南北兩半球晝夜平分。在中醫理論中，「平衡」是健康的最高境界，而春分正是大自然展現「中道」的...
產後骨盆變大喬一喬會好？蘇怡寧醫師：不能當器官歸位或骨盆縮小術
日期：2026 年 3 月 20 日 作者：楊 依嘉
很多媽媽生完孩子後，常會提到「產後要喬骨盆，不然屁股會變大」，但這些做法真的有醫學根據嗎？婦產科醫師蘇怡寧指出，「有沒有...