國際新冠最新／年末聚會疫情升溫！美國感恩節後陽性率增 全球疫情一次看
年末到來，美國、日本及澳洲疫情也呈現升溫趨勢，美國及澳洲專家更預估年末時新冠疫情可能又會迎來高峰，Heho健康也整理近一...
社交互動並非越多越好！研究：適度獨處時間可讓老年人恢復能量
孤獨的老年人罹患心臟病、高血壓、中風及失智的風險更高，雖然如此，近期的研究也表明，對於老年人來說，社交互動並非越多越好，...
別再笑內馬爾滾和假摔！這些舉動都能防骨折「2大足球員特有傷害」注意
2022年國際足總世界盃於卡達開打，巴西球星內馬爾在小組賽遭對方犯規高達9次，因腳踝受傷下場，讓球迷不捨，過去「內馬爾」...
COVID-19／疫情穩步趨緩！今本土＋17240、29 中重症、21 死亡
指揮中心今宣布新增 17,240 例本土個案，及 49 例境外移入，而中重症新增 29 例，其中 21 例死亡。指揮中心...
「瘦瘦筆」不只一種？ 1 張表秒懂 4 種腸泌素別用錯！
隨著飲食西化，高油、高糖、高熱量的飲食型態已成為常態，使得肥胖人口呈現上升趨勢。近年來，主要成分為腸泌素「瘦瘦筆」，可抑...
健保雲端系統升級2.0！民眾就醫四方向更便利
疫情之下民眾越來越熟悉操作「健保快譯通」，而其實背後的系統是與「健保雲端系統」相同，在健保雲端系統推出 10 週年，為使...
餵母奶之路好艱辛！原來媽媽們常遇「這些」困難
媽媽們回想或檢視餵母乳時，是不是都壓力很大，容易擔心自己奶量不夠？想減輕媽媽的痛苦與負面情緒，家人、朋友和職場的支持對她...
血糖失控竟與 C 肝病毒有關，不治療肝癌風險飆 6 倍！專家籲：糖友保安康靠 2 動作
對糖尿病病友而言，血糖控制不佳竟可能與 C 肝病毒有關！本土研究顯示，糖尿病病友中，約有 6.8％的人合併慢性 C 型肝...
快訊／「角落生物雙層分格飯盒」品質不符規定！未通過溶出試驗 食藥署攔截退運
食藥署於今（29 日）公布之邊境檢驗不符合食品資訊，其中一項為中國大陸出口「角落小夥伴雙層分格飯盒」檢出容器具-溶出試驗...
昆布不是乾燥的海帶！常搞混的5種藻類營養價值一次看
從鍋物的昆布湯底，到小吃攤切的海帶，還有御飯糰包的海苔，以及便當配料裡的「電話線」，這些藻類可說是來自海洋的蔬菜，不只營...