頭腦常被新聞事件佔據？研究：新聞成癮易引發壓力、焦慮、疲勞、疼痛等身心問題
在過去 2 年中，世界經歷了一系列令人擔憂的全球事件，從 COVID-19 大流行到俄羅斯入侵烏克蘭、大規模抗議活動和日...
腰圍每多一英吋，增 11% 心衰竭風險！5 招擊退內臟脂肪
腰圍過大不只影響外觀，根據一項新研究顯示，腰圍每增加一英寸（2.54 cm），罹患心衰竭患的風險就會增加 11%。 根據...
維生素 D 降下神壇？該不該吃保健品、活性維生素 D3？骨科醫解答
高齡族群因少曬太陽、運動，缺乏維生素 D，經常自行補充保健品來預防骨質疏鬆、減緩神經病變。但國衛院近日以小鼠研究及健保資...
夏天易好發，尿路結石六大症狀有預兆
夏天是尿路結石的易發作季節，平均增加 20% 發作機率。因為天氣炎熱，汗流得多，如果水份補充不足，尿量減少，尿液的濃度增...
COVID-19／「再感染」為 BA.5 特色！完全接種疫苗者染疫 5 大關鍵症狀有這些
國內 BA.5 疫情爆發，根據英國《每日快報》報導，Omicron 變體 BA.5 能夠在幾週內重新感染患者，全球專家也...
COVID-19／次世代二價疫苗對疫情有哪些影響？ 專家這樣解讀
隨著不斷有新變異株的出現，次世代疫苗成為接下來防疫重要的武器，莫德納公司已有一批利用原始病毒株與 BA.1 製程的二價疫...
8月31日 毛豆的營養好處
毛豆內含的大豆異黃酮有助於降低膽固醇水平並改善心臟健康
不孕非絕症！醫：心理壓力是關鍵，「正向備孕」成功機率增！
根據調查顯示，國內不孕症盛行率高達 10%-15%，等同每 7 對夫妻就有 1 對不孕，與常見的糖尿病與消化性潰瘍盛行率...
活性維生素Ｄ與「非活性」的差異！從日曬以外還有這些補充方式
近年來民眾健康意識抬頭，越來越重視保健食品的補充，維生素Ｄ更是在疫情之下受到重視，主要維生素Ｄ跟多重生理作用荷爾蒙和腎臟...
孩子還小要先買保障嗎？ 業者建議採堆積木法則、越年輕買效益越大
暑假結束，全國中小學今（30）日正式開學，部分地方政府加開兒童或青少年疫苗接種站，希望能在開學日前衝高學子們的接種率，保...