幼童該不該打疫苗?營養師:提升保護力,施打前後營養不可少!

打與不打都是煎熬,每個孩子都是爸媽心頭肉,平安健康當然最好。確診過,無形中就已經打了一針,但後續的「免疫營養」必須徹底補...

半數自閉症兒童的母親會出現憂鬱症狀!專家:需要同時關注家長與孩子的身心狀況

身為具有特殊需求孩子的父母,每天可能都會面臨挑戰。根據一項最新研究指出,比起那些沒有神經症狀孩子的母親,自閉症類群障礙(...

台版《太陽的後裔》女主角病逝!醫師解釋「紅斑性狼瘡」致命原因

被譽為台版《太陽的後裔》空軍上尉方棱溶傳出病逝消息,雖然無法得知確切死因,但方棱溶生前就因為飽受「紅斑性狼瘡」所苦,一度...

新興運動「步行足球」促進身心健康!瑞典研究:可增加身體活動、社交互動與團體凝聚力

「步行足球」(Walking football)是一項在國際上日益流行的新興運動,根據瑞典的一項最新研究指出,這項運動可...

「慢性淋巴性白血病」症狀像老化易延誤治療!出現 7 大症狀應注意

每年 9/1 為世界慢性淋巴性白血病日,在台灣,慢性淋巴性白血病發生率逐年增加,每 10 萬人就有 1 人確診,每年約新...

【影片】改善臀腿緊繃!4招腿部拉伸的簡易舒緩操

現代人的生活型態容易久坐,長時間缺乏伸展的話,會造成我們肌肉緊繃,如何有效改善臀腿肌肉的緊繃問題,這次我們請姜姜老師示範...

外食族如何預防大腸癌?拒絕高脂低纖,營養師的三餐這樣吃!

對分秒必爭的上班族而言,外食是最便利的選擇,然而三餐在外多半是大魚大肉,鮮少能吃到蔬果,有時忙到只喝手搖飲來果腹。長期下...

失智症、帕金森患者小心更容易蛀牙!家屬該怎麼做?

台灣邁入中高齡化社會,隨著年紀增長失智症及帕金森氏症是必須要面對一大課題,這類患者最大的影響都是日常生活的改變,尤其是在...

擔心過敏兒成長發育慢半拍?加強呼吸道防護,發育不落後、學習有成效

過敏兒不僅在照顧上讓父母費心,因為過敏而造成的成長落後等問題更讓父母擔憂不已。家長在日常生活中如何透過飲食和環境控制降低...

乾眼症會造成視力受損?醫:單吃葉黃素改善乾眼效果不佳,這 2 成分更重要

科技文明讓現代人用眼幅度大增,乾眼症已成為一種流行性疾病。雖然輕度到中度的乾眼症不太會對眼睛造成永久性損傷或感染,但更嚴...