冬天運動「頭部保暖」最易忽視！專家教你冬天如何運動得安心
冬天到了，不少人還是會維持運動的好習慣，但就怕保暖工作沒做足、運動的方式不對，加上溫差大造成心血管疾病發生，到底冬天要怎...
百病起於寒！５招有效暖身、提升免疫力
中醫有一種說法是「百病起於寒」，身體冰冷其實是代表體內的血液循環能力差，所以氧氣、營養素和荷爾蒙等人體所需物質的運送不佳...
褐藻醣膠怎麼選？江坤俊醫師提醒：有「臨床實證」最安心！
近年來，褐藻醣膠成為保健食品的後起之秀，其對健康之助益，讓民眾趨之若鶩，但應該怎麼挑選，才能購入最有感的褐藻醣膠？江坤俊...
COVID-19／輝瑞尋求授權「Paxlovid 抗新冠藥」！廣泛生產讓世界上一半以上的人口獲得治療
根據《華盛頓郵報》報導，美國製藥公司輝瑞公司已同意一項許可共享協議，可以將輝瑞公司實驗性 COVID -19 藥物在全球...
無法被現行醫療滿足的乾眼症，羊水幹細胞是希望所在？
乾眼症是眼科常見的疾病，過去好發於老人，但隨著現代人生活型態改變及 3C 產品普及，使得乾眼症的年齡有逐年下修的趨勢。據...
11月18日 所謂成熟
成熟不是看你的年齡有多大而是看你的肩膀能挑起多重的責任
一到秋冬就感傷！季節性憂鬱中醫有解方，用補陽氣助暖手腳、抗憂鬱
33 歲的王小姐，近一個月來睡得多卻睡不好，而且常常莫名地低落，生活失去動力。她自述，似乎每年秋冬都有這種狀況，夏天時她...
整理包／新冠疫苗混打副作用會比較強嗎？該選BNT還是莫德納？優缺點詳細分析
指揮中心終於開放一般民眾疫苗混打！將在 11 月 18 日開放首次的意願登記，只要是第一劑打 AZ 的民眾且滿 8 週就...
新冠治療好消息！幹細胞攻克急症、挽救後遺症
COVID-19 讓 2020 年注定成為近代史上難以抹滅的一章，短短不到 2 年，全球 1.81 億人染疫，國際經濟、...
何時候睡覺最好？「晚上 10 點至 11 點之間」入睡，是保持心臟健康的最佳就寢時間
每年有 1860 萬人因為心血管疾病而死亡，而根據研究，若日夜作息紊亂，可能與血壓升高、睡眠質量降低、心血管疾病風險增加...