吃剉冰、喝涼飲越喝越上火！中醫師評點少吃這5大類燥熱食物

夏季到來，屢屢創下新高溫，很多人會藉由吃冰、喝冰飲料、吹冷氣來消暑，但中醫師提醒：「事實上吃太多冷食反而上火，會越吃越熱...

COVID-19／不只嗅覺、味覺失調！聽覺和平衡感也可能產生問題

新冠肺炎造成的後遺症種類越來越多，從嗅覺、味覺失調，到頭痛、疲勞、憂鬱、認知功能失調等大腦神經的問題，有的幾週就會改善，...

清淡少油小心膽結石！５種易得膽結石的壞習慣

現代人注重養身，講求清淡少油就怕心血管疾病或是怕增肥，彷彿一點油脂都碰不得。但事實上每日攝取適量的好油脂是有益的，也能預...

COVID-19／新冠肺炎可能會導致糖尿病！後遺症是社區感染後的關注重點

新冠肺炎疫情持續在世界各國延燒，除了染疫者、死亡人數繼續增加之外，也慢慢發現痊癒者的後遺症問題。除了遺留下來的長期頭痛、...

別再壓抑負面情緒！哭為身心帶來的 5 種好處

當生活壓力大讓人情緒崩潰時，大部的人都習慣先告訴自己「不要哭」，認為隱藏脆弱、負面的情緒才是成熟的表現。 其實難過時不妨...

6月14日 端午節

端午時節健康有要點 天氣明顯變熱，需清熱消暑 蚊蟲會變多，需注意居家環境 吃粽子易消化不良，需注意腸胃

居家運動 / 久坐辦公易出現駝背、烏龜頸！Y T W L強化肩頸肌肉維持好體態

駝背和烏龜頸是現代人因為長時間使用 3C 產品所產生的副作用，像是上班族，因為整天都坐在電腦前處理工作，往往一坐下，就從...

COVID-19 / 台大被點名「院內感染蓋牌」！指揮中心澄清通報 SOP

有醫護人員在臉書上爆料台大醫院針對院內確診情形蓋牌，院內資訊不透明，甚至有外籍看護確診，對此台大醫院已證實確實有該感染情...

COVID-19 / 200 台 HFNC 今交貨！每人耗材價格 3000 元是否給付？指揮中心回應將進行評估

國內的 COVID-19 疫情嚴峻，各醫院都亟需可增加存活率的「高流量氧氣鼻導管全配系統」(HFNC)，指揮中心表示中央...

COVID-19 / 日本提供 124 萬劑 AZ 怎麼打？指揮中心公布各地配送一覽表

全台疫苗施打如火如荼，今（13）日指揮中心指揮官陳時中表示，有關施打疫苗的配送，優先施打的第1、2、3類，都是以還沒接種...