「護腰」切勿長期戴、尤其做這２件事不要戴！過度依賴易釀肌肉失能

現代人長時間久坐、姿勢不良，加上日常生活中頻繁彎腰搬重物，這些習慣容易導致下背部痠痛不適，腰痛也成為許多民眾的常見困擾。...

罹癌勞動力破 50 萬人！病團：盼健保決策納青年病友聲音

據統計，台灣 20 至 60 歲罹癌勞動人口 10 年來持續攀升，112 年已突破 50 萬人大關，造成近 50％勞動力...

腦袋昏沉、記憶變差，連說話都卡卡？跟著中醫做 4 件事，你找回清晰腦袋

明明睡得飽，卻感覺腦袋昏沉、工作效率低落、記憶力變差，甚至連說話都卡卡的，提不起精神？專家提醒，這很可能就是「腦霧」找上...

顧攝護腺怎麼吃？植物性蛋白質多吃、乳製品一天最多喝 480 毫升

根據衛福部統計，男性十大癌症排行榜中，攝護腺癌上升至第三位，且已成為中高齡男性不可忽視的重要議題。 除了積極篩檢和治療，...

孤單憂鬱沒目標？園藝手作讓長者重拾自信與被需要的感覺

年紀漸長，不是每位長輩都能享受退休後的悠閒時光。很多人反而開始感到孤單、憂鬱，甚至失去生活的目標。亞東醫院精神暨心身醫學...

08月06日 脆弱是成長的起點

你必須經過黑暗，才能找到屬於你的光。 ——Brene Brown

台灣肝癌死亡率高！8 月起 39 歲以上可公費篩檢肝炎

隨著台灣將在今年 10 月正式向 WHO 申請 C 型肝炎消除認證，肝炎政策進入新的里程碑，下一階段的挑戰將聚焦於 B ...

肌膚鬆垮怎麼救？名醫黃毓惠揭三大保養重點：飲食＋保養＋防曬一次到位

體態變美，膚質卻變差？許多女性在減重後出現鬆弛、暗沉、氣色差等困擾。皮膚科權威黃毓惠醫師提醒，體重管理不能只看數字，膚況...

再增 1 例瘧疾！今年累計創 19 年同期新高，「這 19 地區」旅遊要小心

民眾旅遊非洲須注意！疾管署今（5）日公布，上週新增 1 例境外移入瘧疾病例，具非洲旅遊史，目前病情穩定、住院治療中。今年...

染性病亂服藥治不好還增傳播風險！醫界推「梅毒、淋病臨床指引」釋疑

30 多歲女性因嚴重頭痛、掉髮住院，經診斷確認感染二期梅毒，初步研判其男友在外有染。國內梅毒感染數持續上升，淋病稍降但仍...