椅子瑜珈逆轉熟齡人生!74歲陳冬蓮帶50+動出健康與自信

高齡展現場,數十位壯老年齊聚舞台前,隨著一位神采奕奕的阿嬤伸展、扭腰、旋轉,她是人稱「不老瑜伽阿嬤」的陳冬蓮女士。現年7...

川普擬對藥品課 250%關稅!邱泰源:已布署 4 大策略

台灣在今年邁入超高齡社會,2025 高齡健康產業博覽會登場,衛福部部長邱泰源出席開幕式,並且到各大展區參觀。外界關注,衛...

高齡博覽會今登場!台大體系 AI 與遠距醫療顧居家與偏鄉長者健康

台灣邁入超高齡社會,高齡醫療照護需求遽增,第二屆高齡健康產業博覽會今(8)日起於台北世貿一館登場,臺大醫療體系集結多家分...

住院找不到看護找到又像拆盲盒? 北醫團隊推媒合平台望解家屬痛點

照顧住院長輩的過程中,最令人焦慮的除了治病,還有「找不到合適的看護」。臺北醫學大學高齡健康暨長期照護學系教授張佳琪分享自...

你不是天生堅強,而是有「長女病」!精神科醫師揭「蠟燭型人格」壓力真相,快檢視是否陷入 3 問題

「為什麼弟弟妹妹出生,我就要長大?」「為什麼大的就要讓小的?」「我從沒想過當長女,可以申請自願性離職嗎?」「如果我不扛起...

別再誤當泌尿道感染!年長女性來不及如廁小心「急迫性尿失禁」

當年長女性有強烈排尿感、卻在如廁前就已經漏尿,要小心可能罹患前三大尿失禁型態之一的急迫型尿失禁。臺北市立聯合醫院仁愛院區...

靜止不動也會喘!全台 352 人等心臟移植,70 歲以上留意心臟衰竭

一名男子罹患擴張型心肌病變(Dilated Cardiomyopathy,DCM)致嚴重心臟衰竭,心臟功能剩下不到 20...

代謝症候群年輕化!醫曝 30 歲以下代謝亮紅燈的 3 大兇手

年輕不等於健康,許多代謝警訊其實早已悄悄浮現。國內健康管理機構就統計,近年受檢的 30 歲以下族群數據分析,年輕男性的肥...

英雄不該獨自扛壓!「火場爸爸」擺脫隱形壓力,專家推解壓寧心 4 招

消防員常被視為不會累、不會怕的英雄。然而,從火場到家中、從職場到心理,消防員不只是「英勇背影」,更是需要制度守護的勞動者...

「老化焦慮」怎麼辦?心理師:練習撫平失落感、維持適度社會互動

一名 70 歲的張爺爺,喪妻,獨居,生活可自理;右膝關節退化時有疼痛情形,需使用護膝並服用藥物,偶爾會與三五好友至郊區爬...