簡單 3 步驟緩解焦慮感，其實只要動動眼球就可以！

一緊張就會有焦慮感嗎？其實焦慮和眼睛是很有關係的！透過前庭系統與眼球前後調校運動，可協助調校大腦對於空間和距離的認知訊號...

癌症病人可以尋求民間療法嗎？醫師：可作為輔助，治療癌症還是要到醫院

日本癌症醫師表示，使用民間療法的癌症朋友高達 45%，在病患心中也不是什麼祕密了，以專業醫師的眼光來看，大眾應多鼓勵病患...

全球1/3兒童血液鉛過量！「大骨湯」也會熬出重金屬

中藥重金屬問題讓人心惶惶，其實重金屬問題比我們想像的還嚴重！根據聯合國統計指出，全球有 1/3 的兒童的血液中，都存在著...

晚上睡不好？睡前吃香蕉飯後吃木瓜 教你 5 招吃水果助睡法

生果，大部分含豐富纖維、營養豐富又好吃，每日早午晚餐都會見到它的蹤影，但生果種類那麼多，是否什麼時候吃都適合？什麼時候吃...

這項食材抗發炎也抗癌！《分子與細胞腫瘤學》：一小時內讓癌細胞凋亡

現代人的疾病多與飲食息息相關，怎麼吃得健康、營養，是每個必學的課題。從生活中選擇好的食材，其中過去「橄欖油」已被證實能幫...

國衛院 DNA 疫苗讓動物病毒量只剩 1 ％！預計 2021 上半年上市

新冠肺炎疫情還在持續延燒，現在所有人都在期待一支安全性高、效用好的「疫苗」出現，同時還要製造夠快，才能讓所有人都可以在最...

小學生愛打呼可能降低智商！瘦小、注意力不足等 4 大症狀可能是「睡眠呼吸中止症」徵兆

小孩子打呼代表睡得很熟嗎？其實可能代表他們呼吸不到空氣，大腦正在缺氧當中！睡眠醫學會理事長李學禹說，睡覺的時候我們的呼吸...

全球染疫人數突破 2000 萬人！才花 44 天從千萬增加一倍

新冠肺炎疫情持續肆虐全球，從去年12月疫情爆發至今八個月過去，確診速度越來越快。根據Worldometer網站即時統計顯...

心臟健不健康，從身體４部位也能看出端倪！

想知道自己的心臟健康狀況嗎？ 一般人如果想確認自己心臟的健康狀況，都必須透過醫院專業的檢查，像是醫師的聽診、心電圖檢測、...

美衛生部長深夜發文：台灣公衛占全球領導地位！也證實該團檢測全為陰性

美國衛生部部長阿薩爾（Alex Azar）昨天率團搭乘專機抵台灣，這是台美斷交以來來台訪問的內閣官員最高階層，引起國人高...