睡太多也不好！國家睡眠基金會：小於6小時大於10小時影響新陳代謝，增加心臟病風險

睡眠對人體的重要性不言而喻，只是睡對時間之外，睡了多久也很重要，且對不同的年齡層睡眠需求也有所不同，國家睡眠基金會 (N...

《彭博社》評比75經濟體「台灣居冠」！防疫成效再獲肯定

全球都在新冠肺炎這場疫戰中，使出全力對抗病毒，台灣民眾也是積極配合政府各項政策，而外媒《彭博社》針對全球評比世界上75個...

7月21日 吃蘋果好處

蘋果中的原花青素有抗氧化 預防動脈硬化等作用 能幫助保護血管健康

大腦在0~6歲發展最快！讓腦神經學家教爸媽「分階段」把握幼兒腦部黃金期

大腦是一個需要經過大量刺激，才會開始逐漸發展的器官，所以在出生後，接觸到外界環境、接受到不同的資訊，就漸漸發展了不同的地...

中風也可能導致失智！一次了解失智原因、症狀、治療方法

失智症是高齡社會必須面對的重要疾病，它不是正常的老化，會造成生活的失能，甚至引發很多照護的問題。但除了失智症患者的家屬、...

怒氣之下的打罵教育：別習慣性打小孩，進一步溝通才是最好

「我不喜歡媽媽打我耳光。」 「媽媽打你的時候，你有什麼感覺？」 「很痛，我的臉都紅了，然後我就生氣了。」 「你是怎麼想的...

霍普金斯大學研究：「壓力」容易讓血糖失控！糖尿病人4招「與壓力對決」

糖尿病患者都知道健康飲食、定期運動的重要性。然而，還有一項因素卻可能很少被提及——緩解壓力。根據美國約翰霍普金斯大學和俄...

台北市十大死因出爐7成是慢性病！癌症48年居首位，每日14.6位市民死於癌症

台北市衛生局公布最新2019年台北市民十大死因，其中癌症仍位居第一，並已連續48年高居台北市死因首位。其中，肺癌支氣管癌...

白血病復發了該怎麼辦？免疫療法Car-T將成為治療新選擇

「急性淋巴性白血病（ALL）」常出現在 3～5 歲的兒童，這一個年齡層的孩子，進入開始學習語言溝通，發展認知及情緒能力等...

疫情比公布的還慘！伊朗總統：全國有2500萬人感染、有一半無症狀

新冠肺炎疫情遠比一開始預期的還要嚴重，全球在突破千萬人確診之後，短短幾週內又飆升到1400萬人，但實際上的疫情可能遠比這...