背部伸展助放鬆斜方肌！瑜伽老師：3分鐘改善肩膀和腰部僵硬

現代人長期使用手機、平板、電腦，長久下來容易肩膀、背部僵硬，日本瑜伽老師森世和指出：「肌肉變僵硬時，血流也會變差。」尤其...

7月23日 尋找最「合適」而不是最完美

有時我們追求理想，但到最後會發現 我們要找的不是完美的人 而是最合適的人

吃素吃出「下背痛」！醫師提醒：背痛、駝背是骨質疏鬆的最後警訊！

63歲黃女士齋戒茹素30幾年， 58歲時因膝關節嚴重磨損、退化，導致嚴重關節炎，左右兩腿已接受人工膝關節置換，去年間又因...

西瓜能清熱解暑止渴、降血壓，但中醫提醒有 7 種人要注意

西瓜性寒、味甘，能清熱解暑止渴；因水分含量多，還能利小便、降血壓、解酒。西瓜被中醫稱為「天然白虎湯」，能用來緩解發炎性的...

工研院核酸檢測快篩受國際肯定！將投入國內防疫行列

國際疫情仍然嚴峻，控制防疫風險，考驗國內檢驗量能，工研院在疫情初期就投入大量人力進行快篩研發，如今這項快篩經過國際評比得...

8月1日起開放外籍人士來台就醫！非急迫性、新冠肺炎不在範圍內

台灣醫療水準高，一直都是國際中有目共睹，每年幫助超過近萬名外籍人士來到台灣就診，但因為受到疫情影響，自3/19日以後都展...

消滅幽門桿菌不只防胃癌！新任台大院長吳明賢：避免腸道菌失調、胰島阻抗

胃癌目前是全球癌症死亡排名第三，以及發生率排名第五的癌症！醫學界已證實胃幽門螺旋桿菌是胃癌的重要致病原因，將於8/1新上...

台灣飛往曼谷班機9人不適！指揮中心：全部採檢為陰性

昨天國內一架從台灣飛往曼谷的長榮航班，其中有9名旅客出現發燒、身體不適的情況，在抵達當地後緊急入院採檢，對此，指揮中心發...

101天沒有「本土病例」剩8人住院中！香港、澳洲疫情上升，自「中低感染」風險國家移除

國內維持455例確診！僅剩8人住院中 中央流行疫情指揮中心今天表示，國內無新增確定病例，目前國內確診已經累積455例確診...

心跳變快、頭暈持續半小時以上？出現這5種心律不整症狀，用憋氣、冰敷自救

在緊張的時候，心跳加速、呼吸不穩、頭暈都是很正常的反應，但如果每次在緊張的時候都會有這種反應，而且持續半小時以上，這也可...