化療時最怕白血球下降　營養師教你 5 招「增加免疫力」菜單

化療時因為免疫力下降，最怕出現感染，一感染、整個療程就會被迫暫停，給了腫瘤喘息的空間。所以在化療進行的時候，一定要讓自己...

孩子的指甲突然斷裂！原來是腸病毒惹的禍

「我家寶貝的指甲怎麼斷成這樣？該不會是皮膚病吧！」一看到這個情況，必定讓父母驚慌失措，甚至聯想到其他疾病，便紛紛向醫師求...

鈣片吃錯，便秘又沒效！配水這樣吃吸收效率最高

根據統計，台灣有9成以上的人鈣質攝取不足，其實不只是鈣質的食物吃太少，還代表大家「根本不知道怎麼吃鈣」。如果想用鈣片來補...

爸媽聞「腸病毒」色變　中西醫合併治療孩子更快康復

最近是新學期開始，腸病毒案例仍曾出不窮地傳出，每年4-9月是腸病毒流行期，不過台灣氣候溼熱，全年都有感染個案發生。尤其是...

9月3日 蔓越莓可以幫助利尿解毒

蔓越莓可以幫助利尿解毒 還可以有效的治療風濕痛風的問題

體內毒素多易生病，5原則排毒少負擔！

體內毒素過多時，所表現出來的病症徵兆有很多，像是臉上長痘痘、出疹子，經常性的過敏，皮膚乾燥缺乏光澤，頭痛，腰痠背痛，容易...

眼睛乾澀、疲勞　保養該用眼藥水，還是人工淚液？

眼睛乾、癢、紅、腫、刺痛，幾乎是現在3C族的每天日常，但保養型的眼藥水跟人工淚分成很多種，林口長庚紀念醫院眼科部主治醫師...

一張圖告訴你！水果熱量排行表

盛夏時節，許多人都喜歡吃水果，認為水果即便多吃了也比吃零食得要好，但是你知道嗎？有些水果吃起來不怎麼甜，甚至很酸，含糖量...

糖尿病增加2倍癌症風險！糖友日常5招可防癌上身

「糖尿病」在一些人看來，不過是需要控制的慢性病，不過，其實它會引起很多嚴重的併發症，甚至還會增加患癌症的風險。甚至有研究...

口渴、頻尿是得了糖尿病嗎？用一張表自我檢測11項症狀！

現代人工作壓力大，靠「糖」舒壓已經成了標準模式，但糖尿病也就成了流行的「文明病」。不過工作要顧，身體也要顧，如果發現自己...