過年聚會做這3件事 食道癌風險飆升501％！
春節了，雖然HEHO君平時就在勸大家戒菸、戒酒、多吃菜，但是年節將至，面對一波又一波聚餐、麻將聚會，大家的內心OS肯定都...
用什麼油煮才健康？解析 6 種廚房常用油
超市裡油品專區裡琳琅滿目的花生油、橄欖油、大豆油、葵花油，甚至是苦茶油，到底該怎麼選擇才是最健康，最安全的呢？其實只要是...
春節是家裡最多零食的時候！怎麼吃才不會胖？
2019年農曆春節即將登場，家家戶戶都在採賣年貨中，在這波採買行列中，不能獲缺的就是過年零食啦！在過年中最常見的風景就是...
2月4日 除夕團圓過好年
除夕夜全家齊聚 團圓圍爐好過年 互道吉祥話 討個壓歲錢
牙周病是造成細菌性心膜炎的兇手之一
60歲的王先生，因潔牙習慣不佳，所以罹患了嚴重的牙周病，最近他發現有一顆蛀牙已經爛了一半，不得不去牙醫診所拔牙，沒想到拔...
《週末心理話》壓歲錢該幫孩子存起來，還是給孩子自己花？
「爸爸媽媽幫你把壓歲錢存起來！」這句話在孩子越來越大的時候，說服力越來越低，畢竟跟孩子說「存起來」，在他們還沒有金錢觀念...
最期待的過年來了！這些習俗你聽過嗎？
農曆新年是國人最重要的節慶，在這段時間裡可以享受家人團圓、除舊佈新，小孩子期待過年有紅包可以拿，大人期待有假期可以放。而...
過年就是要出國玩！告訴你去日、韓、中國要注意什麼傳染病
連假9天，不少人會選擇出國旅遊，除了注意在異地他鄉的安全，「健康」也是不能被忽視的！我們都知道要開開心心的出門，平平安安...
早上起床臉水腫?淋巴按摩喚回臉部線條
早上起床照鏡子發現自己臉又水腫了嗎?臉水腫應該是不女性早上起來後最苦惱的事情，只要前一天吃太重口味，或是本身體質易水腫，...
長輩牙齒不好年夜飯怎麼吃？營養師教你3道如意菜！
根據聯合國世界衛生組織的定義，65歲以上老年人口占總人口的比例達7%時，稱為「高齡化社會(ageing society)...