做家事和烹飪能防失智！研究發現：風險降 21%！料理新手也有效
每天洗碗、掃地、摺衣服等家事，總覺得是麻煩的負擔嗎？甚至覺得浪費時間和體力？先別急著討厭做家事，也別太快剝奪家中長輩動手...
小孩常揉眼睛可能是近視？日常生活護眼 7 招家長帶頭做
隨著科技的快速發展，智慧型手機、平板等 3C 普及，台灣小學生近視率居高不下。國健署調查顯示，國小一年級近視率已達 19...
前幾天還好好的，為什麼突然病倒？醫揭最易忽略的健康警訊、預防最佳方案
從主持人沈玉琳突發住院罹血癌，到藝人傅子純突然病逝，越來越多名人因突發性的健康問題倒下，讓民眾相當震驚，也引發許多人思考...
癌症不是大人的專利！兒童最常見 6 大癌症一次看
許多人以為癌症是成年人才會面臨的疾病，但其實從新生兒到青少年都有可能罹癌。根據統計，癌症自 2013 年起已成為台灣兒童...
6月23日 內心的強大，是真正的強大
凡未能置你於死地者必使你更加強大
每天要吃多少菜才夠？國健署調查：成年人超過 9 成沒達標
相信很多人都聽過「天天五蔬果」。不過根據衛生福利部國民健康署「106－109 年國民營養健康狀況變遷調查」結果，19 歲...
2026 長照 3.0 新制懶人包：申請流程、補助與自付額試算一次看懂
當家中有長輩因年邁或疾病導致生活無法自理時，照顧者往往會面對繁雜的長照名詞與申辦程序。隨著衛生福利部推動「長照 3.0」...
眼睛乾燥、酸澀怎麼辦？ 6 方法舒緩眼睛疲勞
隨著科技快速發展，電腦、手機及平板等數位工具已成為現代人的生活中不可或缺的一部分。許多人每天長時間盯著螢幕，像是遊戲追劇...
突破巴金森氏症治療困境！慈濟創研中心與中興大學研發即用型 iPSC 神經球登國際期刊
美國傳奇拳王阿里及電影《回到未來》男主角米高福克斯皆罹患巴金森氏症，長年與疾病共存，也讓這項疾病受到全球關注。隨著高齡化...
最新十大死因公布！癌症蟬聯榜首，「這」些癌症死亡率上升
衛福部今（22）日公布 114 年國人十大死因，惡性腫瘤（癌症）連續 44 年蟬聯國人十大死因榜首；而十大癌症中，肺癌則...