打籃球「吃蘿蔔」、「吃雞腿」怎麼辦？常見的 4 種籃球運動傷害預防方式、緊急處理一次看！

籃球是一項非常受歡迎的運動，不僅可以增強體能，也可以培養團隊合作。但是，打籃球也有一定的風險，如果不注意，可能會造成一些...

【影音】33%國人有脂肪肝！臺北榮總黃惠君醫師詳解脂肪肝治療診斷｜名醫在Heho

「脂肪肝是新一代的沉默殺手！」臺北榮民總醫院、胃腸肝膽科黃惠君醫師表示，台灣目前最大規模統計，台灣脂肪肝的盛行率超過 3...

常常感覺「頭昏目眩」是梅尼爾氏症？還是腦瘤作崇？醫提醒2徵兆難辨認

你是否有曾經突然覺得天旋地轉、昏天暗地、無法站立，但意識清楚的情況，很多人可能會認為是梅尼爾氏症作祟，然而醫師提醒，如果...

上下班塞車讓血壓升高！原因不是心煩氣躁，美研究揭關鍵

每天早上 8 時到下午 6 時都上下班的尖峰時段，許多路段都會有大塞車的狀況，民眾在車陣中難免會心浮氣燥。但近日美國一項...

2024 市售 10 款人氣 UC2/UC-II 膠原蛋白推薦！秒懂 UC2/UC-II 是什麼、功效、挑選原則及正確吃法

隨著高齡社會來臨，加上運動風潮興盛，讓膝蓋保養食品成為當紅炸子雞，不管是電視廣告、網路媒體、網路電商等，都能看到 UC2...

中醫解析泡腳的 3 大優點，這些族群不宜久泡！

冬天泡腳是一種享受，中醫師認為泡腳有助於促進血液循環，放鬆身體。但對於心血管疾病、糖尿病、皮膚病患者，應謹慎控制泡腳時間...

Novavax 疫苗也能對抗XXB！哪些對象符合施打條件？

有些民眾擔心莫德納疫苗的副作用，如今接種疫苗又多了新選擇，食藥署召開專家會議審查 Novavax XBB.1.5 疫苗，...

早餐「早早吃」比跳過不吃更好！研究：8點半前吃完可降糖尿病風險

現代人生活繁忙，經常忙到早餐忘記吃，或是假日睡得晚，乾脆早餐和午餐合併成一餐吃。然而根據研究指出，如果固定吃早餐，而且吃...

12月14日 別讓世界改變了你的微笑

用你的微笑改變世界但別讓世界改變了你的微笑 ——劉軒

于美人「低血鉀」送急診！七大常見原因讓鉀離子流失

于美人從娛樂圈跨足政治圈，但身體卻先亮起紅燈，日前突然病倒送往急診，經過檢查之外，除了血壓太高，也發現身體「鉀離子太低」...