喝酒易臉紅不是肝功能好！反而容易得５種癌

喝酒就容易臉紅，是因為肝功能很好，酒精代謝快的關係？但其實喝酒容易臉紅與肝功能好壞並沒有絕對關係。喝酒易臉紅反而是種來自...

01月06日 先踏出第一步，勇氣會隨之而來

當你敢於踏出第一步，就會發現你有足夠的勇氣持續前進。 ——瑪麗安·威廉斯

01月05日 小寒

一年中最冷的日子即將到來，小寒養生要注重保暖，「寒為陰邪，易傷陽氣」，人體的陽氣源於腎，因此要禦寒保暖，首當養腎。

婆婆媽媽滴滴答答！常見女性尿失禁３種類與３招改善

提重物腹部一出力就不小心漏尿了？據統計，約有三分之一女性都有尿失禁的困擾，且年紀愈大，發生率愈高。國民健康署110年調查...

01月04日 在成長的道路上，也應該給自己一些時刻去享受童貞

在成長的道路上，除了教導如何長大成為成熟的大人之外，也應該給自己一些時刻去享受自己的童真。 ——克莉絲汀

痛不欲生、找不出原因？可能是「胡桃鉗症候群」在作祟！

一名40歲女性因長期骨盆酸痛及頻繁的血尿，頻繁就診於泌尿科與婦產科，但病情仍未獲解決。轉診到心臟外科就診，經檢查發現原來...

冬天咳嗽不止，不是感冒！專家警告：「這原因」 才是元凶

冬天咳嗽不停，可能不是感冒，而是空氣汙染在作祟！根據氣象局預報，未來幾天東北季風增強，雲嘉南地區風場條件不佳，細懸浮微粒...

早晚溫差大，夜咳不停！專家解答是氣喘還是呼吸道感染？

近期早晚溫差大，入夜後氣溫驟降，許多小朋友出現咳嗽的情況，甚至有些孩子夜間咳到醒來，讓家長十分擔憂，孩子是不是得了氣喘？...

擔心孩子性早熟？學齡前少吃這10種食物

孩子長高高是很多照顧者的希望，但若孩子從小身高就拔高，可能要小心是不是因為「性早熟」而長得特別快。性早熟的孩子雖然一開始...

小寒養生吃什麼？多吃「這款」白菜可以疏通血管！

1月5日是二十四節氣中第 23 個節氣「小寒」，天氣開始有進入冬天的感覺，但還沒有到最冷的時候，小寒的養生重點是什麼？適...