一表看懂常見四種「病毒疣」！該怎麼跟雞眼做區分？

腳底出現奇怪的凸起物，民眾誤以為單純的雞眼，或是臉上小斑塊總想著是老人斑，頸部出現則以為是贅生皮，但事實上這樣都有可能是...

【影音】什麼是肺阻塞COPD？和感冒症狀有什麼不一樣？台大胸腔內科古世基醫師詳解原因和治療方式｜名醫在Heho

今年 11 月 15 日為 2023 年的世界肺阻塞日（World COPD Day），肺阻塞（COPD）是一種長期肺部...

茹素者、癌症病友、三高患者也能進補？專家提點把握 1 原則就能補冬無負擔

一般人對於補冬的印象，多停留在大啖麻油雞、人蔘雞、薑母鴨、羊肉爐等葷食鍋物。但這些熱呼呼的鍋物，往往含高普林、高膽固醇且...

身體的 SOS 信號！自律神經失調不只是疲倦那麼簡單 嚴重更影響心理健康

長期壓力會對自律神經系統產生負面影響，引發頭痛、心悸、失眠等身體症狀，以及情緒波動、焦慮和抑鬱等心理狀況。當急性症狀出現...

魚油可以抑制發炎、保護心血管 ! 這 6 種人適合補充

魚油指的是從深海魚類中提煉出的油脂，主要來自生活在極低溫海水中的鮭魚、鯖魚、秋刀魚和沙丁魚等。這些魚類的脂肪因富含 Om...

膝關節疼痛好難受該如何緩解？挑選合適護膝、肌力訓練有助解痛！

良好的膝蓋能讓我們日常活動不受限制，然而一旦膝關節痛起來就會大幅影響行動，嚴重的話連上下床也會不適，活動範圍大受影響。直...

11月15日 世界肺阻塞日

肺阻塞(COPD)是一種常見慢性呼吸道疾病，症狀為「咳、痰、喘」，若及早發現及早治療，便能有效控制病情。建議高危險族群應...

糞菌移植聽起來可怕？找對合適微菌叢可成救命仙丹｜Heho Topics

「糞菌移植」一詞雖然聽起來讓人有點難以接受，但它卻可能是危急時刻救人一命的關鍵！ 人體腸道裡有數以「兆」計的細菌，其中包...

9 成民眾曾在外看到家長打小孩！兒盟公開「常發生家暴的公共場合排行榜」，百貨公司最常見

我們都以為，隨著觀念進步，暴力管教已經很少出現，但兒童福利聯盟調查，仍有將近 9 成民眾曾在公共場所目睹大人打、大聲責罵...

全台藏 23 萬潛在患者！糖尿病友顧好「三臟」打造糖心腎最佳防護網

11 月 14日是「世界糖尿病日」，目前全台糖尿病患者人數已破 250 萬，然而國家衛生研究院相關健保數據研究卻發現，仍...