心臟亂跳不是小鹿亂撞！心律不整頻率過高需手術治療，日常可靠 5 招護心和預防

你有心臟瘋狂跳動如同小鹿亂撞的感覺嗎？事實上，心臟跳動過快可能會帶來心悸及胸痛的感覺。醫師指出，假如心臟功能良好，也沒有...

10月07日 春有百花秋有月

春有百花秋有月「花朝月夕」為人間最美情景金秋月色花豐美「親友團聚」為人間最大樂事

5 至 12 歲男童佔一半！包皮紅腫發炎合併包莖 3 種手術方式一次懂

根據醫院泌尿外科門診統計，因包皮過長求診的病人中，以 5 至 12 歲（50%）的民眾最多。除了傳統包皮環切術和雷射包皮...

運動前吃甜食小心「血糖驟降」！營養師：補對時機和食物可提升表現、避免低血糖！

運動比賽前吃了一塊蛋糕，結果在場上運動一段時間，竟然越來越無力，甚至開始冒冷汗，小心是「反應性低血糖」，不止影響運動表現...

小小年紀就想輕生！民團調查：台灣小六生試圖或計劃自殺比例高於韓國

孩子總有許多煩惱，無論來自學校或家庭，都可能是他們的壓力來源之一，如今青少年自殺率逐年升高，更顯見兒少心理健康的重要性。...

循節氣、食當季，中醫師推薦秋季養生 3 食材

寒露將至，季節進入深秋，日夜溫差變大、天氣日益乾燥，容易現口渴、咽乾、皮膚乾澀等秋燥病，中醫師建議，秋天的飲食重點在溫和...

孩子忘記戴、不愛戴角膜塑型片怎麼辦？眼科醫師教「正確配戴法」，3 步驟一次就上手

近年孩子使用 3C 的時間更長、頻率也更頻繁，因此視力問題也變得比以往重要。「角膜塑型片」一直是學童控制近視度數的熱門選...

常常瓶蓋打不開 垂頭、含胸又駝背？瑜珈一招鱷魚式強化肌群讓你撐出小肌肉！

鱷魚式（Chaturanga Dandasana）也被稱作四柱式，維持低俯姿態時像是鱷魚的模樣，可以增強上半身肌肉和雙腿...

青光眼是隱形視力殺手！醫觀察 7 成病人會自行停藥，當心往失明更進一步

現代人無論是工作或唸書，都可能需要長時間用眼，但時間久了之後難免感到眼睛脹痛，且視力變模糊，此時便是眼壓升高的預兆。而高...

缺牙變醜怎麼辦？4 大方法處理缺牙，擇一找回自信心

牙齒長得好或壞，與一個人的身心理健康息息相關，因此對於每個人來說，如何照顧好牙齒都是相當重要的課題。若牙齒生病了，沒有適...