我家孩子有睡好嗎？寶寶睡眠６大常見問題

寶寶睡覺狀況多，有些一沾床就哭、有翻來覆去眼睛仍亮亮的就是沒打算睡，層出不窮的狀況使人不知所措又勞累。孩子到底有沒有睡好...

07月26日 別為失敗找理由，要為成功找方法

不為失敗找理由，要為成功找方法。酸甜苦辣都是營養，成功失敗都是經驗。

凱米颱風帶來強風豪雨！疾管署提醒落實 3 步驟預防傳染病

颱風凱米來襲，為台灣帶來強風豪雨，氣象署預估，近期各地仍持續有降雨機會，可能導致部分地區積水或淹水。疾管署提醒，災後務必...

愛喝超商蔬果汁補充纖維質？醫提醒：小心喝出肥胖、脂肪肝！掌握無痛減糖 3 攻略

電視廣告常聽到「經常吃外食讓你蔬果攝取不足嗎？沒關係，喝點果菜汁補充一下…」，但看似健康的果汁、蔬果汁、果菜汁等，卻含糖...

台灣力拼2025消除C型肝炎！國健署籲45至79歲民眾 接受B、C型肝炎篩檢

世界衛生組織（WHO）訂2030年達成消除病毒性肝炎目標，而台灣希望超前於2025年消除C型肝炎，目前距離目標僅剩最後一...

久坐、低頭、聳肩成習慣，讓背部變得魁梧！醫建議用「這」方法打造少女般的頸背線條

每到炙熱夏季，平口上衣、細肩背心等都成了衣櫃裡不可缺少的必備單品，對女性來說，不論是休閒運動還是甜美性感，都能輕鬆打造多...

【影音】1年復胖率90%！打瘦瘦針有用嗎？減重如何避免復胖？減重權威劉伯恩醫師詳解｜名醫在Heho

在現代社會中，減重已是許多民眾關注的焦點，尤其在生活壓力大、飲食習慣不佳的情況下，世界衛生組織也曾指出，肥胖是一種慢性疾...

年紀輕輕痔瘡上身，及時治療解除血便危機！醫提醒生活 4 原則可預防

20 歲出頭的年輕男子，從事設計工作，疫情以來長期在家工作，一天坐 10 幾個小時鮮少走動，近幾個月來排便馬桶滿是血漬、...

出現這「4種」疼痛要小心！醫：身體正在發出求救信號

疼痛是身體的保護機制，當有疼痛警訊時，暗示身體可能有某種問題或病變。研究發現，長期疼痛生理上會出現頭暈目眩、腳痠手軟、高...

07月25日 讓努力帶給你甘甜的回報

辛勤的汗水灑在追求的沃土裡，才能培育出成功的果實。