8 個月甩 19 公斤！精神科醫師方俊凱揭讓大腦「開心」，才能當個快樂的減肥人
與多數人一樣，台北馬偕紀念醫院精神醫學部資深主治醫師方俊凱也曾為肥胖所苦，為了甩掉身上的肥肉，他做功課查文獻資料，最後用...
身體浮腫不一定是腎臟出問題，醫提醒：有 3 問題也要小心
一名 40 多歲女性，最近幾星期有眼皮和腳浮腫情形，擔心是腎臟出問題到醫院求診。她表示這 2 個月體重大約減輕了 5 公...
開學返國別把 XBB 變異株當伴手禮帶回家！返家後「三招」防堵新冠變異株侵門踏戶
解封後第一個暑假將結束，緊接著中秋與雙十連假到來，全民瘋出國熱潮不斷，而新冠肺炎病毒株亦持續變異中。台灣感染症醫學會串聯...
孩子一直狂洗手是生病了嗎？醫提醒：恐是罹患強迫症，可用 2 方法來改善
新冠疫情雖趨平靜，但疫情 3 年卻仍是在每個人的心中留下遺毒，很多人仍是口罩、酒精不離身，甚至有人擔心病毒而害怕人群，甚...
術後麻醉退了超痛！不吃止痛藥也可以？病人可自控機器止痛，3QA 一次解答
人的一生中，難免會遇到疼痛難耐的時候，不管是牙痛、經痛，還是手術後的劇痛，這時止痛藥或具止痛療效的工具便十分重要。尤其疼...
台北市十年來更潮濕、更悶熱！小心對血壓、心律、心血管都有影響
天氣越來越熱、濕度越來越高，極端氣候度人體健康帶來直接的影響，尤其季節交替變化時，不論是天氣濕度、溫度、PM2.5 同樣...
桃膠為何是中藥，不是食品？中醫解析「藥食兩用」販賣部位與禁忌，用 1 工具就能分辨
日前台中一家知名湯品業者因販售桃膠湯，遭民眾檢舉，因桃膠屬於中藥材，不屬於中醫藥司規範的「藥食兩用」名單上，須領有中藥販...
「鼻」呼吸學問大！專業醫師教你正確呼吸 4 要訣 避免牙齒歪斜、呼吸道感染
你注意過自己是用「鼻子呼吸」還是「嘴巴呼吸」嗎？觀察身邊親友不難發現，許多人是以消化器官──嘴巴進行呼吸，但其實鼻子才是...
中元普渡零食超澎湃！要跑多久才能消耗掉？營養師用 2 招教你顧身材
一年一度的中元節快到了，除了祭拜必備的三牲四果，用豐盛的零食拜拜也顯得誠意十足，你準備好到大賣場採購了嗎？不少人會趁著中...
民眾不小心吃到含有微量「氚」的食物怎麼辦？毒物專家教 2 招簡單排毒法
儘管國際原子能總署掛保證氚對人體的危害微乎其微，但香港食物及環境衛生諮詢委員會主席梁美儀仍提醒民眾，盡量少吃如黑鮪魚等大...