重金屬、塑化劑無所不在？營養師：5種食物幫助解毒！
日本排放福島核廢水、嬰兒體內發現塑膠微粒、藥物中含重金屬，這些新聞提醒我們，環境中處處都是難以避免的毒素，我們可以做的是...
09月08日 白露
白露是秋天的第三個節氣天氣逐漸轉涼需注意早晚衣著保暖多食用銀耳等潤補食材
返家衝進陽台抓住墜樓太太，前科技部長陳良基陪伴憂鬱症親人走出第二人生
世界衛生組織指出，全世界有三大疾病需要重視，包括心血管疾病、憂鬱症與愛滋病，而其中憂鬱症，且全球有 3 億多人飽受憂鬱症...
延遲性肌肉痠痛吃什麼？營養師揭運動健身後要補充 4 種營養素！
你是否曾在運動或健身後感到肌肉痠痛？延遲性肌肉痠痛 (delayed onset muscle soreness, DO...
有肺部疾病還可以運動嗎？肺臟移植後也能重拾路跑、潛水
肺是人體呼吸系統中關鍵器官，當民眾出現喘、咳嗽時卻是常忽略，當肺臟疾病未及時處理，嚴重末期肺病最終需要肺臟移植，但有許多...
31歲江宜蓉凍卵「其實不算早」？幾歲凍卵時間才適合！
藝人江宜蓉活躍於螢光幕前，年僅 31 歲的她分享自己凍卵的過程，引發許多民眾關注，討論女性幾歲合適凍卵，擔憂會不會「太早...
明天是「白露」！每天只要按壓 4 穴位就能緩解感冒、喉嚨痛
白露是 24 節氣中的第 15 個節氣，時間為每年的 9 月 8 日前後。曆書記載：「斗指癸為白露，陰氣漸重，凝而為露，...
壯男強忍火燒心 ! 健檢發現竟是癌前病變 食道佈滿「鮭魚斑」
男子健檢時發現食道有宛如鮭魚肉色般的「鮭魚斑」，中段位置還找到 6 公分大食道腺癌，經確認是胃食道逆流引起巴瑞特氏食道導...
容易被忽略的「基底細胞癌」如何預防？皮膚出現 6 種變化要小心！
基底細胞癌是一個普遍但容易被忽視的皮膚癌，近年更因暴露與紫外線的輻射增加，以及臭氧消耗導致大氣層失去保護功能，使其發病率...
大同運動中心「運動中心 2.0」 計畫啟動！銀銅鈦抗菌濾網技術提升運動場館空氣品質
隨著全球疫情逐漸受控，新冠疫情以及年年流感等呼吸道傳染病的循環，讓民眾對室內空氣品質的關注不斷升高，台北市環保局也在年初...