人生最後一程如何好好走？「斷食善終」與「安寧緩和醫療」有什麼不同

斷食就能善終嗎？事實上，斷食不等同於善終；善終，也不需要斷食。而「安寧緩和醫療」提供以病人為中心的適切醫療照護，「樂活」...

驚蟄養生怎麼做？營養師推高蛋白銅板美食，降膽固醇還能輕鬆瘦

萬物生長的春天，雷鳴動，蟄蟲皆震起而出，故名驚蟄。驚蟄是二十四節氣中的第三個節氣，怎麼吃才能保持健康呢？ 驚蟄養生三原則...

03月04日 健全的友誼有益身心健康

朋友，可以把快樂加倍把悲傷減半 ——馬庫斯

03月03日 將心比心，善待自己，也善待他人

一個靈魂已經覺醒的人不會再嘲笑和傷害別人你知道其實別人只是附在另一個軀體上最敏感的你——《善良豐富高貴》 經歷的事情越多...

兒童尿床原因分兩大類！睡眠呼吸中止也可能是成因之一

眼看家中孩子都升國小了，怎麼還天天尿床！有許多原因都可能造成尿床，但若生活習慣改變後仍無法改善，極有可能是其他因素造成。...

新冠疫情處高原期！ 研擬 4 個月後再打 XBB 追加劑

自從解封以來，民眾已習慣與病毒共存的生活，秋冬呼吸道傳染及疾病疫情嚴峻，疾管署分析，目前國內 COVID-19 疫情處高...

年輕女性常見的乳房腫塊！常見「纖維腺瘤」良性腫瘤該不該切除？

女性越來越有防治乳癌的觀念，有時不小心在乳房摸到硬塊時，其實最常見的原因並非乳癌，而是纖維腺瘤，纖維腺瘤增大的速度因人而...

小S公公許慶祥驚傳心肌梗塞病逝！天冷兩招慎防心臟疾病上門

近期天氣氣溫驟降是心血管疾病好發時間，而藝人小 S 公公許慶祥，傳出在昨日早晨因心肌梗塞在家中辭世，享壽 84 歲，消息...

03月02日 愛與恨都只使我更加無所畏懼

你的愛讓我強大，你的恨讓我勢不可擋。 ——足球運動員Cristiano Ronaldo（C羅）

蘇丹紅毒辣椒粉追追追！印度咖哩、蝦味先、菜䔕餅、香辣豬肉乾「違規產品」一次看

日前因中國輸臺辣椒粉非法添加蘇丹色素事件，讓食藥署及各地方衛生局加強查緝中國輸臺辣椒粉，根據最新統計，除了辣味蝦味先以外...