生活忙碌難入睡？營養師：「睡眠益生菌」助放鬆入睡
不只是壓力、生活作息會導致入睡困難，消化道菌叢也會影響好眠，Heho 健康營養師陳筠臻指出，睡不好與食物其實有很大的關係...
喝酒別再配炸物、滷味！營養師推 3 種爽口低熱量下酒菜
下班或周末就想放鬆，不論是獨自小酌或與親朋好友共飲，自然少不了對味的下酒菜。飲酒助興的同時，下酒菜如何吃得爽口又健康？營...
闌尾炎輕忽恐喪命！３招快速篩檢肚子痛是不是「闌尾發炎」
闌尾發炎拖不得，若沒及時治療，患部的細菌與膿液漫開，將會併發敗血症、膿瘍或是腹膜炎，恐危及性命，但是肚子痛百百種，要如何...
病友防疫新福音！何謂免疫功能低下病患專用的新冠預防藥？
新冠肺炎疫情看似已進入尾聲，除了邊境解封之外，睽違 552 天口罩政策終於進入第一階段的鬆綁，台灣社會也期待邁向正常生活...
12月19日 用最少的悔恨面對過去
用最少的悔恨面對過去用最少的浪費面對現在用最多的夢面對未來
疫情下延誤手術治療！從各面向落實術後加速康復
新冠肺炎疫情加速智慧醫療及遠距照護的發展，但仍無法完全取代手術治療，如何落實術後加速康復（ERAS)，是外科治療在疫情期...
吃零食、炸物停不下來？研究：高度加工食品和香菸一樣令人上癮
高度加工的食品會令人上癮嗎？這是科學家多年來一直在爭論的問題，因為不健康的飲食通常由富含精製碳水化合物和添加脂肪的食物所...
肺癌反覆發作無法開刀！冷凍微針消融術有哪些治療優點？
民眾對於肺癌議題越來越重視，加上國健署今年推動肺癌早期偵測計畫，提供高風險族群免費低劑量電腦斷層檢查，只是有些肺癌患者一...
COVID-19／確診數明顯微幅成長！本土＋15034 例比上週多 7.1 %
國內疫情又有稍稍升溫趨勢，中央流行疫情指揮中心今日公布國內新增 15,123 例確定病例，分別為 15,034 例本土個...
寒流來襲手腳冰冷怎麼辦？醫師推八種保暖方式
這週寒流發威各地都出現十度以下低溫，而冬天最怕手腳冰冷，即使努力緊握暖暖包，怎麼樣就是暖不起來，面對手腳冰冷該怎麼辦？黃...