後生元、益生菌、益生質三部曲大解密！營養師：健康腸道缺一不可
腸道健康是近年來大家關注的議題，民眾常常會被許多專業術語搞得霧煞煞，像是益生菌、益生質（益生元）是什麼？後生元又是什麼？...
癌細胞的攻擊信號！一般癌症會出現的８徵兆
癌細胞因基因變異，脫離正常細胞的拘束，彷彿開了遊戲外掛使用「無限細胞複製」的技能，在體內快速複製增生，肆無忌憚大量掠奪體...
1/7 的長者有骨質疏鬆！原來骨鬆不會疼痛？補充鈣質就不會骨鬆？一次詳解疾病成因
骨質疏鬆症是全球第二大的慢性疾病，據統計國內長者每 7 人就有 1 人有骨質疏鬆，可能出現身高變矮、駝背等如同老化的外觀...
洋蔥生吃還是煮熟好？不同顏色營養有別！挑選、保存、料理方式全解析
洋蔥的辛辣總叫人眼淚直流，有人喜歡它嗆辣迷人的風味，有人偏愛煮熟後釋出的甘甜。洋蔥的料理多變，不同顏色各有適合的烹飪方式...
05月29日 平衡工作與放鬆
擁有規律的工作與玩樂時間讓自己的每一天都過得有價值且愉悅 ——《小婦人》
泰國發霉蛋回收成蛋液販賣！發霉食物易引起身體兩大危害
台中知名賣場先前販售發霉盒裝雞蛋，引發民眾高度關注！桃園市衛生局近一步追查，又再該公司查獲 229 盒從泰國進口的發霉洗...
05月28日 芒果解渴消暑好處多
芒果中含有豐富的維他命C維他命A及ß-胡蘿蔔素可以護眼、防癌維他命E則養顏美容、抗老化這個假日不妨吃幾顆芒果既健康解渴又...
05月27日 向日葵
代表夏季的花朵—向日葵花語有「溫暖」、「忠誠」、「愛慕」、「勇氣」像玫瑰一樣，向日葵因數量不同，贈與對方時也有不同意義1...
家長應嚴格禁止孩童吃零食？當心越限制吃更多！3 技巧讓孩子正確攝取糖份
想要抵擋糖果甜食或飲料的誘惑並不容易，但現在家長普遍健康意識提升，盡量落實控管子女的糖分攝取量。但孩子有時會撒嬌哭鬧、吵...
蘋果西打驗出黴菌！恐誘發食物中毒噁心、嘔吐 桃園市衛生局：生產線停工
蘋菓西打飲品再出包！桃園市政府今 (112) 年 5 月 18 日接獲新北市衛生局通知蘋菓西打鋁罐 330ml 及寶特瓶...