COVID-19／染疫後恐致骨質疏鬆！「嗜骨細胞」過度活躍引發骨骼問題
目前長新冠常見咳嗽、疲倦等症狀，而各國也有人體、動物實驗發現，染疫後可能還會出現骨質疏鬆的狀況。 根據土耳其一篇研究指出...
找不出原因，有難以言喻的倦怠感又全身疲勞！1 張量表幫你檢測大腦疲勞度
內臟疲勞修復全書 你聽見身體求救的聲音？從大腦、腸胃、肝臟全面緩解你的不適 作者：松尾伊津香 出版社：遠流 責任編輯：趙...
心跳過慢小心猝死！智能心臟節律器穩定心率，人性化調整更符需求
心臟跳動的快慢會隨著生理與心理狀態不同而有所差異，心跳速度慢可能導致血中氧氣運送不足，若狀態嚴重，醫師會建議安裝心臟節律...
睡前別吃宵夜？營養師公開吃不胖的宵夜食物清單
半夜睡不著覺就是要來吃宵夜？夜晚的街頭巷弄中到處都有雞排、鹹酥雞等油炸食品，路邊攤的小吃從虱目魚肚粥、滷肉飯、滷味拼盤、...
7月11日 活到老學到老
人要活到老學到老不論年齡幾歲都要學習不懂的東西
戶外戲水沒戴太陽眼鏡害三大眼疾上身！換隱眼、角膜變色片反更傷
疫情悶壞了，暑假紛紛往戶外跑，但要留意夏季陽光照射強烈，若從事戶外運動少了太陽眼鏡，當心容易導致白內障、黃斑部病變提前早...
COVID-19／本土＋27708、境外+136、死亡+71 ！有2例兒童染疫後中風個案
中央流行疫情指揮中心今日公布國內新增27844例COVID-19確定病例，分別為27708例本土個案及136例境外移入；...
懶人運動靠律動機？三族群當心「震出病來」
市售販售的太空人垂直律動機，單價不斐，號稱可以在家使用預防肌少症、改善關節退化、雕塑身材，到底「律動療法」是全新的商業騙...
7月10日 苦瓜的營養好處
苦瓜的活性蛋白及維生素C可減少體內細胞病變的機率也可以修復受傷的細胞
如何讓大腦克服壓力與困境？6 種建立堅強心理韌性的簡單方法
兩年多來，一波又一波的 COVID-19 疫情對人們的心理健康造成損害，導致憂鬱和焦慮。許多人都在這段期間感受到恐懼感、...