秋冬轉骨正當時！５大基本功助孩子長高高

時序進入秋冬，氣溫漸漸轉涼，正是適合邁入青春期的小孩服用轉骨方的好時機。而除了吃轉骨方調整體質外，搭配生活的基本功多管齊...

11月07日 立冬

這天開始正式進入冬季，冬屬腎，適合冥想避免過度焦慮，此時除了多保暖、睡眠睡足，飲食進補可走溫和路線，勿過於油辣，易傷脾胃...

生長的關鍵竟在脾胃？中醫師提醒：孩子想長高把握 4 關鍵

孩子的身高問題，是許多家長心中最在意的課題之一！如果發現孩子的身高低於同齡平均，就會引起一陣焦慮。但中醫認為，身高不是透...

減重藥停用體重回升 14％？專家：須搭配生活型態調整維持療效

減重藥物席捲全球，美國 2024 年調查顯示，已有 6％成人正在使用 GLP-1，過重或肥胖族群使用率更高達 22％。然...

「健保補充保費」改革重點！利息、股利、租金「年度結算」超過 2 萬要課稅

現行二代健保，政府計畫修法調整《健保法》中關於「補充保費」的計算方式，針對薪資以外的利息、股利等收入，改採年度結算方式收...

新北首例登革熱現蹤汐止！60 多歲女多居家活動，感染源待釐清

新北市昨（5）日出現首例本土登革熱病例，為居住汐止區 60 多歲女性，目前於家中休養，5 名同住者則皆無症狀。疾管署指出...

11月06日 我們都在時間裡長大

我們都在時間裡長大，並學會放下不屬於自己的東西。 ——村上春樹

RSV 感染數超車新冠！長者、嬰兒住院率更甚流感，疫苗接種指南一次看

呼吸道融合病毒（RSV）在我國已屬全年皆流行的呼吸道疾病，根據疾管署最新統計，近兩個月來 RSV 每週感染案例數已超越新...

你我都會老〜大數據解密超高齡社會的年齡歧視！專家提醒 1 作法，改變對老的態度

台灣即將在 2025 年邁入超高齡社會，65 歲以上人口將達 450 萬人。然而，高齡歧視問題卻層出不窮！「老化」不再只...

台灣糖尿病年輕化、癌症成奪命主因！迷思致胰島素使用率偏低

台灣糖尿病拉響 2 大警報！不只 40 歲以下年輕患者激增 25％，增加併發症早發風險，同時惡性腫瘤取代心血管疾病，成為...