一天要睡幾小時才夠？營養師曝睡眠不足還會變胖
相信大家或多或少都有熬夜追劇、睡前滑手機一不小心就看太晚的經驗吧！睡眠不足所造成的影響，通常在隔天早上起床就會反映出來了...
乾澀、異物感！乾眼糊矇族年輕化，專科醫師詳解乾眼問題激增 4 大原因
乾眼問題為一種老化的現象，但近年來隨著 3C 的使用時間增加，加上生活型態與飲食習慣的變化，使得乾眼糊矇族盛行年齡下修，...
COVID-19／常見兩大種止痛退燒藥吃法大不同！搭配感冒藥吃小心過量
這幾年藥局最熱賣的藥品就是「解熱止痛藥」，在疫情期間不管是因打疫苗副作用，還是因為染疫居家照護，幾乎每家每戶都有常備用藥...
眼白有血但不痛？結膜下出血的３大原因及預防方法
早上起床發現眼白出現一片紅色，雖然看起來很恐怖，但不會痛也不會癢？眼睛出現這個狀況，很可能是「結膜下出血」。 結膜下出血...
COVID-19／6歲以下兒童看診可用綠色通道！113家醫院名單一次看
考量國內疫情持續升溫，兒童病例數大量增加，為提供學齡前兒童 6 歲以下優先照顧，舒緩醫院急診量、避免過多就診者排擠兒童之...
世界無菸日！你知道一口菸在人體內的旅程，將會危害多少器官？
5月31日是世界無菸日，根據世界衛生組織2020年公布的資料顯示，全球吸菸者總數約為13億，預計到2025年吸菸人口將減...
喝滴雞精補充體力、提振精神有效嗎？營養師：可滋養補身、精力充沛
現代人工作忙碌，面對生活中的各種狀況，容易疲憊無力、元氣盡失。該如何快速恢復活力，用滿滿能量面對挑戰，營養師建議，每天喝...
5月31日 世界無菸日
吸菸是造成肺癌的主因戒菸可降低罹患疾病的風險戒菸最重要就是要有個開始先讓自己試試看，試過了就知道「原來我做得到」
今日漫畫防疫報報／本土增 60,103 例個案！中央設置6大接種站打兒童疫苗
確診數維持在高原期，新增109例死亡案例 國內疫情維持在高原期，指揮中心今日公布國內新增 60,103 例確定病例，分別...
疫後運動2／染疫後該如何恢復健康？在家就可輕鬆做的 3 級運動指南
運動對於健康的必要性及好處是眾所皆知的，然而在疫情之下，由於 COVID-19 相關的公共衛生措施限縮了人們的活動範圍，...