4月1日人的睡眠週期，你知道嗎?

艾蜜莉2018-03-27T18:19:18+08:002018-04-01|圖解健康, 健康日曆|

[人體冷知識]
人的睡眠週期為90分鐘
賴床30分鐘後
會進入下一個週期