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音樂本身就是種「說故事」的體驗，可以療癒人心。新樓醫院附設安南診所物理治療師黃宗玄指出，有許多研究都說明，音樂能統合個人身心、社會、智能的健康，在高齡長者、罕病兒童等族群，也具有相當的影響力。
音樂可改善長者的憂鬱程度
根據 2014 年臺灣老年醫學暨老年學雜誌指出，對 10 篇音樂治療之臨床試驗研究進行文章的分析與統整，結果顯示音樂治療能改善長者憂鬱程度。而國內大都以動態式的音樂互動，例如，身體律動、肢體運動為主，國外則是屬於靜態式的，例如，聆聽古典音樂、柔和音樂等等。
黃宗玄指出，本研究的個案來自於門診、長期養護機構或社區，可能會有樣本數太少的疑慮，需要更多的佐證。但許多相關資料皆呈現，音樂對高齡長者的功能提升與降低憂鬱相當有幫助。
音樂讓罕病兒童有所寄託
對於罕病兒童來說，音樂彷彿是給予他們的一種生命寄託。
黃宗玄說，中山附醫兒童部蔡政道醫師就擅用音樂結合療癒，幫助了結節硬化症、高雪氏症、朱伯特氏症等罕見疾病，及自閉症、唐氏症、亞斯伯格症等患友。
以 13 歲的陳小朋友來說，由於確診罕見的粒線體代謝異常─短鏈脂肪酸去氫酶缺乏症。大部分時間都必須在家裡、醫院度過，某次聖誕節聽到小提琴演奏的音樂，陳小朋友突然被療癒，也開始學習小提琴。黃宗玄說：「音樂治癒了他的心靈，他也期盼藉著音樂，讓其他孩子得到溫暖的力量，本著這個初衷，他參加了一場又一場的音樂演奏會，期盼將這樣的療癒力量，傳遞給更多人。」
聆聽音樂有拾回「生命的意義與目標」的能力；演奏音樂，足以「凝聚內在希望與應變」的力量；創作音樂，更進一步貼近「自我、他人、環境、自然、超自然」之間的和諧狀態。
黃宗玄表示：「音樂可以帶給人，美的享受和情感，藉由音樂人們可以互相交流情感和生活體驗，並且調和生活的困境與難題，達到生命的昇華！音樂的療癒力量，應該被更多人看見與重視。」
參考資料：
- 維基百科：音樂
- 維基百科：荷馬
- 維基百科：你鼓舞了我
- 音樂療育與高齡者的靈性健康之初探/黃千珮(2014)
- 音樂治療與高齡長者憂鬱之文獻探討/邱群芳(2014)
- 被音樂療癒 罕病兒立志為病童拉小提琴/工商時報
※ 本文授權自黃宗玄物理治療師。
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