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聽音樂使人心情愉快，音樂治療也是一種有效而強大的治療方式，除了撫慰心靈，音樂對健康也有實質的助益。近日的研究中，有團隊發現聆聽莫札特的音樂，有助於降低癲癇發作的機會。
癲癇影響了全世界大約0.64%的人，癲癇發作和抗癲癇藥物的不良反應造成了嚴重神經、認知、心理和社會後果，影響病人生活品質。儘管最近治療取得了進步，但還有有30%的癲癇患者沒有適當的治療方式。
莫札特2首曲目被證實降低半數癲癇發作
來自義大利比薩大學的Gianluca Sesso博士和Federico Sicca博士，查看了147篇已發表的研究音樂療法的文章，並進行研究相關性和質量評估後發現，聽莫扎特的音樂，尤其是每天聽莫扎特的音樂，可以使癲癇發作次數明顯減少（平均減少31%到66%不等，但因人而異，也因使用的音樂刺激而異）。
同時，莫札特的音樂也使癲癇患者的大腦異常活動（發作間歇性癲癇樣放電，常見於癲癇患者）頻率降低。這應徵了「莫札特效應」的真實性。研究刊登於《Clinical Neurophysiology》。
「莫扎特效應」是在1993年首次確立的，最初是指聽莫扎特的D大調雙鋼琴奏鳴曲K448時大腦功能的增強。從那時起，許多音樂形式被證明對神經系統疾病有好處，包括帕金森氏症、失智症、睡眠障礙以及和注意力缺陷和過動症等。
關於聽莫扎特音樂可能對心理健康有好處的幾項研究，由於涉及的人數不多，或者品質參差不齊，導致總體上證據不夠。這意味著「莫扎特效應」一直被許多臨床醫生以懷疑的態度對待。
莫札特音樂的獨特節奏結構有助於對抗癲癇
Gianluca Sesso說：「這並不是第一篇關於莫扎特音樂對癲癇影響的評論，但在過去幾年裡，新的研究層出不窮，所以是時候做個總體回顧。」
研究指出，莫扎特音樂可能是一種有效的非侵入性神經刺激方法，可以減少癲癇發作的頻率，這支持音樂療法可以作為癲癇的補充干預措施。音樂並不稀奇，但在對抗癲癇中，可能莫扎特的奏鳴曲有獨特的節奏結構，特別適合起作用。
有人推測，莫扎特奏鳴曲K448的獨特節奏結構與長期連貫性，可能活化了大型神經元網路，並喚起特定的振盪週期性，可能發揮抗癲癇特性。
儘管對機制的理解不深，但音樂在對抗癲癇中的有效性證據仍舊帶來希望。音樂療法作為一種安全有效治療方法的觀點，也為非侵入性非藥物干預的新醫療設備的發留下伏筆。
研究使用的莫札特曲目
K448 for 2 pianos, (pianists Murray Perahia and Radu Lupu)Sonata for 2 Pianos in D Major, K.448/375a: I. Allegro con spiritoSonata for 2 Pianos in D Major, K.448/375a: II. AndanteSonata for 2 Pianos in D Major, K.448/375a: III. Allegro moltoFantasie in F Minor, D. 940
K545 sonata (pianist, Lang Lang)Piano Sonata No. 16 in C Major, K. 545 “Sonata facile”: 1. AllegroPiano Sonata No.16 in C Major, K. 545 “Sonata facile”: 2. AndantePiano Sonata No. 16 in C Major, K. 545 “Sonata facile”: 3. Rondo. Allegretto
音樂能夠對抗心臟病、癌症
不只是癲癇，根據2013年的Cochrane評論，聽音樂可能會改善心臟病患者心率、呼吸頻率和血壓。
音樂也有助於恢復運動技能，一項針對處於康復階段的中風患者的研究顯示，使用音樂療法在顯著提高患者生活品質的同時，還顯示出非優勢手的力量更明顯的增加。
音樂療法還有一個重要的應用領域——癌症。2016年的一項分析發現，在癌症患者中，音樂可能會對焦慮、疲勞、生活品質、疼痛、心率、血壓和呼吸頻率產生積極影響，帶來心理和生理結果的雙重改善。
鑑於音樂治療的可期前景，目前全球已誕生20餘家音樂治療組織，將音樂療法發展為一種成熟的健康專業，在治療關係中使用音樂來滿足個人的身體、情感、認知和社會需求。
參考資料：Safe and sound: Meta-analyzing the Mozart effect on epilepsy
文/林以璿 圖/林以璿
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