讓孩子更聰明、更親密，3T 原則創造豐富對話環境

為了讓孩子變聰明，許多父母會安排才藝班、補習班等，想藉此提高孩子的學習能力。其實比起花費心力參加各種課程，日常的親子對話就是刺激大腦發育的最佳良藥，還能讓彼此關係更親密。

但是要說什麼、怎麼說才能達到最佳效果呢？美國芝加哥大學教授丹娜．蘇斯金(DanaSuskind)博士與她的團隊經過多年研究，提出了「3T 原則」的溝通方式，無論是進行日常對話、遊戲互動或是共讀繪本，任何與孩子相處的時光都能運用這個原則，創造一個豐富的親子對話環境。

「3T 原則」讓親子對話更豐富

1. Tune In (共情關注)：

和孩子專注在相同的事物上，進入他們的世界中，在「同頻」的狀態下對行動給予反應或延伸對話，要記住不是拉著孩子做自己希望的事情，而是家長主動跟隨孩子。

由於兒童在感興趣的事物上較容易保持專注，跟隨孩子的注意力與他們互動，才不會左耳進右耳出，確實在交流中刺激大腦發育。如果父母能夠積極參與孩子的行動，不只能讓學習與對話能力提升，也有助親子關係不斷升溫。

2. Talk more (多說一點)：

多和孩子說話，可以在相處過程中用完整的句子敘述眼前發生的人事物，或是幫忙孩子將零碎的句子擴張完整。

重點不只是要多交流，對話時避免使用零星、簡短的語言，完整的敘述句能夠幫助孩子認識並掌握更多的詞彙，學會它們的使用方式與實際行為的關連。

3. Take Turns (輪流說話)：

鼓勵孩子加入對話中，讓彼此的交流「有來有往」，並善用開放式問題給孩子發揮想像力的空間。

這是 3T 原則中最重要的一部分，但並不能單獨完成。透過「共情關注」進入孩子的世界，「多說一點」增進詞彙能力，最後「輪流說話」來回交流，就能激發孩子更多的潛能。記得過程中請耐心傾聽，給予他們更多的時間思考與組裝詞句，頻繁的交流有助思考更敏捷，也能加深親子間的依附！

圖、文／海倫

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