這也痛那也癢!5個問題判斷你是不是敏感性肌膚

2019-04-11T17:07:24+08:002018-08-31|健康生活, 頭條, 最新文章, 健康新知, 運動健身|
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幾場大雨過後,天氣好像已經沒有一個月前那麼熱了,不知不覺又到了9月,百貨公司的換季大拍賣令人蠢蠢欲動,但眼前還有一件令人心煩的事:換季的皮膚不適,總是讓人懷疑,我這樣的膚質算不算敏感性肌膚呢?

到底自己是不是敏感性肌膚?敏感性肌膚又如何判斷呢?首先來瀏覽幾個問題:

1.彩妝、化妝水、去角質產品、防曬乳等等,有一些產品用起來會讓你覺得刺痛或者有灼熱感嗎?

2.有使用沐浴乳、洗髮精或者護髮產品,洗掉之後卻開始不太舒服的經歷嗎?

3.進入有調溫的房間(無論冷氣還是暖氣),會讓你冷熱交會時滿面通紅嗎?

4.喝個熱飲或者吃個火鍋你就受不了,甚至會直接大爆痘?

5.一發怒或者一害羞,就能臉紅大半天?

如果以上幾個問題你遇到了2到3個,很有可能是敏感性肌膚。

造成敏感性肌膚的原因

造成敏感性肌膚,可能有以下幾種原因:

1.特應性敏感(先天性或遺傳性敏感)

皮膚先天脆弱易敏感,真皮層血管明顯且敏感,易受外界刺激而發生的敏感反應。

2.神經性敏感

皮膚表皮薄,毛細血管壁脆弱,對環境變化等有明顯的反應。

3.接觸性敏感

化妝品中某些物質引起的皮膚敏感反應。

4.刺激性敏感

因冷熱或氣溫變化,紫外線和外界污染而發生的刺激反應。

敏感性肌膚的人,換新的護膚產品時要如何測試?

敏感性肌膚的人在換新的護膚產品的時候,要先測試一下新產品會不會刺激皮膚。首先,連續幾天取非常少量的產品用在耳後,如果沒問題,再接著幾天塗非常少量的產品在一側的眼睛旁邊。新產品開始使用之後,仍然要非常小心。所以,一旦確定下來自己合適使用一個產品,就不要隨意更換。

要注意的是,如果以上都通過了,實際上只是能夠避免皮膚過敏,而敏感的問題,並沒有完全解決。其實過敏性肌膚不是不能改善的,疲勞、免疫力差、生理期前的荷爾蒙改變、壓力,都可能使敏感惡化,將這些壞習慣改掉,可以改善你的皮膚。

保養品的選擇

雖然改善敏感肌膚是治標的辦法,但是在徹底改善之前,還是在選取保養品、化妝品的時候謹慎一些。

1.選擇內容物比較單純的產品

2.最好是挑無防腐、香精和色素少一點護膚產品(但這個就要自己做好防腐保存的動作了)

3.產品成分表裡面,酒精排名不要進入前十

4.果酸這樣的活性物,敏感性肌膚的人就不要冒險精神太強了

敏感性肌膚者在化妝品的選擇上有訣竅!

1.更多地用粉餅而不是粉底液,因為防腐劑比較少一點

2.不要用防水的彩妝,那樣清洗太麻煩

3.用眼線筆,杜絕使用液體眼線

另外,洗臉的時候最好使用含礦物質較少的軟水,用軟水洗臉,不會與潔面產品結合形成皂垢,可減少對皮膚屏障破壞,幫助生成健康完整的皮脂膜,有效緩解發紅、敏感讓肌膚隨時處於最佳狀態,阻擋外界刺激。

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文/林以璿 圖/許嘉真