許多人只要身體一痛起來,不論是頭痛、牙痛還是肌肉痠痛,都會靠止痛藥來緩解,但要小心,如果單靠藥物抑制疼痛而沒有找出確切主因,很可能陷入治標不治本的惡性循環。
不明疼痛可能是「壓力」引發 中醫靠這兩招改善
市面上可自行購買的止痛藥常見兩種,即乙醯胺酚和非類固醇類消炎止痛藥,分別透過抑制中樞神經系統及抑制體內環氧化酶來達到止痛效果。翰鳴堂中醫診所中醫師周宗翰表示,若實在疼痛難耐,酌量使用止痛藥並無不可,然以中醫觀點而言,會希望找出造成疼痛的主因並加以根除,才是真正治標之道。
以中醫觀點而言,疼痛程度可大可小,有時是腎氣虧虛、肝鬱氣滯或體內溼熱所致,有時則為肌肉與筋膜緊繃造成,也就是中醫常說的「不通則痛」。周宗翰醫師提到,透過拔罐、放血及針灸等中醫療程,可以加速體內循環代謝,讓發炎物質快速移除,進而改善疼痛;但如果是遍尋不著原因的疼痛,則多半為「壓力」所引發,此時,即難以靠觸診或醫療儀器找出問題所在。
周宗翰醫師解釋,壓力過大或情緒長期緊繃都會使體內筋膜收縮,尤其中醫把脈時,若可感受到患者脈象屬弦脈、會彈指,其主訴時常都會伴隨胸悶、胸痛及長期抑鬱等情形,藉由頭皮針、耳針來調和情志,或許也有機會能改善找不出原因的疼痛問題。
文、圖/賴欣平
影/柯盛惠、賴欣平
《Heho News》健康新聞,陪伴大家健康每一天!
2023年《Heho健康》節目登場!《Heho News》健康新聞,將陪伴大家健康過每一天,我們除了採訪醫師與專家學者之外,也會製作活潑生動的圖解健康動畫、《健康民聲路》街訪等趣味節目,把艱澀的健康問題,用生活趣味的方式呈現,幫助民眾解決健康大小事,請大家持續鎖定每週同一時間《Heho News》健康新聞!
文、影、圖/Heho影音組
延伸閱讀
【Heho News】開工好累不想收假?專家教你緩解焦慮、調理身體發炎!
【Heho News】睡不著?睡眠問題怎麼解決?醫師教你「這些妙招」改善失眠
【Heho News】每 4 人就 1 人胃食道逆流!台大醫師詳解疾病成因、營養師教控糖 4 要點