分類：影音健康
冬天頻尿、夜尿變嚴重？醫師解析女性尿失禁高風險族群與治療選擇
日期：2026 年 3 月 6 日 作者：楊 依嘉
寒冷會刺激膀胱產生不自主收縮，就像膀胱在「抽筋」，一旦收縮便會產生急迫尿意，有時甚至來不及就發生漏尿。此外，冬天夜尿情形...
掉髮多就是禿頭危機？趙昭明醫師教你3秒拉髮實驗分辨正常還是警訊
日期：2026 年 3 月 2 日 作者：楊 依嘉
你是不是也有這種焦慮？每天掃地、洗頭，排水孔都是頭髮，忍不住擔心：「我是不是快禿了？」皮膚科醫師趙昭明指出，看到掉髮先別...
白內障手術後想少戴眼鏡，人工水晶體這樣選！飛秒雷射助力更精準
日期：2026 年 3 月 2 日 作者：楊 依嘉
和家人朋友聚餐時，菜單怎麼越看越模糊？晚上開車，對向車燈刺眼到讓人睜不開眼？許多人以為這只是「年紀到了」，卻忽略了一個關...
春節Ａ流 H3N2 佔比高、B流緊追！醫師解析新型藥物治療一次看
日期：2026 年 2 月 13 日 作者：劉 一璇
年節出國、返鄉與聚會頻繁之際，流感疫情也同步進入高峰期。今年以 A 型 H3N2 病毒佔比最高，但B型流感占比持續上升，...
益生菌怎麼選才有效？從菌株、菌數到定殖力，一次搞懂腸道順暢的關鍵
日期：2026 年 2 月 13 日 作者：楊 依嘉
「卡在廁所出不來」、「明明有吃卻沒感覺」──消化道不順，早已不是少數人的困擾。無論是年節大魚大肉後，或是長期外食、久坐少...
你累了嗎？還是「心」生病了？精神科名醫教你 ABCDS 五招自我檢測｜名醫在Heho
日期：2026 年 2 月 13 日 作者：江宏倫
在步調緊湊的現代社會，壓力如影隨形。有時我們會調侃自己想「躺平」，或是在心情低落時懷疑自己是否患有憂鬱症。究竟什麼時候該...
微生物嘉年華登場：看不見的力量，正悄悄改變我們的健康未來
日期：2026 年 1 月 27 日 作者：劉 一璇
你可能看不見它們，卻每天與它們共存。從人體健康、環境永續到產業創新，微生物正成為影響未來社會的重要關鍵。全台首度結合國際...
近視雷射進入 AI 大數據時代！醫師解析台灣人眼睛條件如何影響矯正效果
日期：2026 年 1 月 22 日 作者：劉 一璇
隨著 AI 科技快速發展，醫療決策也不再只仰賴單一經驗，而是結合大量臨床數據進行分析。近視雷射手術同樣進入「精準化」的新...
近視雷射會復發、乾眼或眩光嗎？眼科醫師揭關鍵評估與術後保養重點
日期：2026 年 1 月 21 日 作者：楊 依嘉
戴眼鏡慢跑時起霧、旅遊戴隱形眼鏡卻乾澀不適，是許多近視族的日常困擾。近視雷射，彷彿是一張「擺脫眼鏡」的門票，但也伴隨不少...
老花提早報到？醫師、驗光師解析年輕型老花成因與鏡片選擇指南
日期：2026 年 1 月 20 日 作者：劉 一璇
隨著年齡增長，眼睛的調節能力逐漸下滑，許多人在 40 歲左右開始感受到閱讀吃力、看近容易模糊等老花現象。然而，現代人長時...