圖解健康, 健康日曆 11月24日 紅菜頭的好處 日期:2018 年 11 月 24 日2018 年 12 月 14 日 作者:艾蜜莉 分享 Facebook LINE Telegram Copy Link 放大字體 縮小字體 高纖維的甜菜富有維他命C 同時提供人體必需的元素鉀和錳