市售營養補充品 3 大優點卻成糖友抗癌時的隱憂！

抗癌的關鍵在於營養補充要到位，充足的營養才能戰勝疾病。但是專家提醒，臨床上發現合併糖尿病的患者，如果也一樣直接補充市售的營養品，反而容易引起血糖的動盪，間接導致免疫力的降低。所以糖友應該更注意補充品的選擇及飲食控制。

市售營養補充品 3 大優點成抗癌隱憂

糖友抗癌同時也需要控制體內血糖的平穩，而市售的營養補充品通常有 3 大特點，雖會幫助一般癌症病人快速吸收營養，但卻會造成糖友嚴重的血糖動盪。

1. 高濃縮：癌症病人普遍食慾較差，為了有效率的進食，大多營養品都是高濃縮，有利於提升營養補充的效率。
2. 高蛋白：癌症細胞會大肆破壞體內的組織，所以用高蛋白來修復身體組織。
3. 特殊功能成分：為了提升免疫力，營養品中還會加入特定的成分，例如 omega3 就是常見的添加營養。

不該因為補充營養而忽略了糖尿病癌友的身體特點，一昧的吃高濃縮營養品反而對治療效果及免疫系統造成負面影響！

飲食 2 要點

• 選擇可同時補充水溶性纖維的食物：像是黑木耳、秋葵、燕麥等食物，在用餐的同時補充這類食物，水溶性纖維能減緩醣類的吸收，進而控制餐後血糖上升，讓血糖控制在較穩定的狀態。
• 進食時，同時補充 5 公克的膳食纖維：糖尿病癌友可以先使用水溶性纖維的補充品，而在進食時，補充 5 公克的膳食纖維，達到穩定血糖的功效。這邊提供一個挑選補充品的要點，儘量選擇品質較佳的纖維種類，例如 Fibersol-2 等難消化麥芽糊精，屬於較優質的膳食纖維種類。

圖 / 黃懷賢

內容原文：糖友得癌症，營養補充品別亂吃！專家：3隱憂讓你血糖亂飆、免疫力變低

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