分類：病症調養
適合防癌抗癌的好運動！這２種運動強度低好處多
日期：2023 年 12 月 4 日 作者：巫俊郡
許多動物與人類研究證明，運動對於防癌抗癌具有一定的助益。持續運動的人罹癌風險降低50%，即使罹癌，死亡率也較低。其中有兩...
罹癌憂鬱、壓力大！５字訣助癌友調適情緒壓力
日期：2023 年 12 月 4 日 作者：巫俊郡
罹癌對於癌友本人還是親朋好友來說，都是無比衝擊的消息。而罹癌除了身體病痛，也可能對心靈帶來極大影響，讓人陷入憂鬱或壓力大...
小心肺癌3大危險因子！多吃白色食材養氣補肺
日期：2023 年 11 月 30 日 作者：Liam
現代空氣品質每況愈下，肺癌的高風險族群不再限於抽菸人士及基因遺傳，像是長期接觸油煙的廚師、家庭主婦，都有罹癌的風險！而我...
冬天泡湯謹記 6 要訣！三高及心血管病患須特別注意
日期：2023 年 11 月 28 日 作者：楊 紹楚
氣溫驟降時泡湯需格外注意，特別是對於三高和心血管疾病患者而言。 冬季是心血管疾病容易發作的季節，因此，在享受溫泉放鬆身心...
肝硬化不可逆但能掌控！患者必知五大保養方法
日期：2023 年 11 月 28 日 作者：楊 紹楚
肝病在台灣十分普遍，而肝癌的先兆是肝硬化，因此預防肝癌的關鍵在於有效預防肝硬化。雖然肝硬化聽起來像是一種無法逆轉的情況，...
黃麴毒素是肝癌元兇！一圖看懂誘發癌症的 5 種細菌與病毒
日期：2023 年 11 月 21 日 作者：楊 紹楚
人類在日常生活中總是無法避免接觸各種細菌，同時也可能受到病毒的入侵。這些微生物不僅可能導致流行性感冒等傳染性疾病，還有可...
長期吸煙要注意！小心 6 種不良生活習慣埋下癌症因子
日期：2023 年 11 月 21 日 作者：楊 紹楚
全球每年約新增 1100 萬名癌症患者，但專家指出有六至七成的癌症是可以預防的，其中三至四成可透過飲食調整、運動和維持適...
避免痛風一再復發！中醫傳授 3 大訣竅幫助改善
日期：2023 年 11 月 14 日 作者：楊 紹楚
秋冬之際，許多人喜歡享用豐盛的大魚大肉和火鍋，也喜歡喝各式各樣的飲料，這使得痛風的患者年齡不斷降低。一旦患有痛風，復發的...
自摸檢查不如靠定期篩檢！２大因素使乳癌發生率飆升
日期：2023 年 11 月 13 日 作者：巫俊郡
胸部長出硬塊總讓人心慌慌，讓人想到聞風喪膽的「乳癌」。但長出硬塊並不能和乳癌完全劃上等號，也有可能僅是乳房組織增厚、纖維...