11月27日 天氣變化大,注意身體保暖

2017-11-30T16:31:32+08:002017-11-27|圖解健康, 健康日曆|

最近天氣變化大,外出注意維持脖子背部與腳部保暖,才不容易感冒。作息方面宜早睡晚起,維持充足的睡眠。