圖解健康, 健康日曆 12月22日 便祕型腸躁症這樣吃 日期:2018-12-222018-12-13 作者:艾蜜莉 Facebook LINE Telegram Copy Link 便祕型的腸躁症 可多攝取膳食纖維 像是海帶、裙帶菜、昆布等