過度激烈運動反而增加心血管疾病！台日研究解析：糖尿病遺傳者風險提升

民眾普遍認為運動能有效的提升身體機能及健康，但近日臺中榮總與日本專家共同在歐洲預防心臟病學會雜誌上發表了更個人化的看法與研究成果，研究發現過度激烈運動，使糖尿病遺傳風險高者不利。

臺中榮總與日本專家共同完成跨國研究，臺中榮民總醫院內分泌新陳代謝科主治醫師李佳霖指出，發現運動雖有益於第2型糖尿病，但對於遺傳風險最高的患者，激烈運動，反而可能增加心血管疾病的風險。

第2型糖尿病運動適度就好

台日學者利用來自英國生物資料庫的數據，深入探討了第2型糖尿病遺傳風險與日常身體活動量如何共同作用於心血管疾病的發展。該研究結果顯示，適度的運動有助於降低心血管疾病的風險。

然而，對於患有高糖尿病遺傳風險的個體，運動的保護作用可能會減弱。尤其特別的是，對於那些遺傳風險最高的患者，激烈的身體活動不但無益，甚至可能增加心血管疾病的風險。

個人化治療提升生活品質

這項研究不僅強化了台灣與日本在醫學研究及公共衛生領域的合作關係，也為心血管疾病的預防提供了新的看法。未來的醫學研究將朝向根據個人的遺傳風險來制定生活建議，以更有效預防心血管疾病的發生。

臺中榮民總醫院院長陳適安指出，「這項研究的結果將為醫學研究和臨床應用提供重要的參考，未來將幫助醫療團隊根據個體的遺傳背景，制定個人化的預防與治療策略，從而提升糖尿病患者的生活品質。」

此項研究成果引起了國際醫學界的廣泛關注，並由日本經濟新聞詳細報導，顯現了臺灣與日本在醫學研究領域的緊密合作。同時，此研究成果也於2024年3月12日在線上歐洲預防心臟病學會雜誌發表。

文／謝承恩　圖／巫俊郡