圖解健康, 健康日曆 1月5日 小寒 日期:2019 年 1 月 5 日2018 年 12 月 27 日 作者:艾蜜莉 分享 Facebook LINE Telegram Copy Link 放大字體 縮小字體 小寒飲食養生要特別注意 日常飲食中多食用一些 溫熱食物以補益身體 防寒冷氣候對人體的侵襲