圖解健康, 健康日曆 1月20日 大寒養生 日期:2019 年 1 月 20 日2019 年 1 月 10 日 作者:艾蜜莉 分享 Facebook LINE Telegram Copy Link 放大字體 縮小字體 養生吃陽性食物 像是南瓜、牛蒡 胡蘿蔔、洋蔥等 有助消除疲勞