馬鈴薯發芽切掉就好?專家解析馬鈴薯致命毒素、毒素來源、儲存方式

台美貿易協定(ART),若馬鈴薯龍葵鹼含量低於 200ppm,單顆發芽也可放行進口,剔除腐爛個體,無須整批退運,引發熱議。過往,就有速食店發生過兩次著名的「綠薯條事件」,引發社會對龍葵鹼(Solanine)中毒的關注。

2013 年 10 月初,有消費者在摩斯漢堡購買「金黃薯條」後,食用後出現嘴部發麻情形,剝開後發現內部呈現綠色。經台中市衛生局抽驗,該批次薯條龍葵鹼含量高達 1496ppm,遠高於國際標準值。事件爆發後,摩斯隨即宣布全台停售該產品。

2017 年 7 月,摩斯恢復販售金黃薯條,未料僅 1 個月後,台南分店再次被消費者投訴出現綠薯條,食用後出現嘴麻、噁心。衛生局隨即稽查轄內 8 家分店,查獲 3 家有同批號的綠薯條,共約 90 公斤。摩斯最終宣布永久停售「金黃薯」。

許多人看到購買沒多久的馬鈴薯冒出一點點綠芽,覺得丟掉太可惜,常會心想「芽挖掉、皮削厚一點,再煮熟應該沒問題吧」。其實,這不是節省,而是在賭會不會有龍葵鹼中毒的風險!

國立台灣海洋大學食品科學系系主任陳泰源教授表示,馬鈴薯屬於茄科植物,本身會產生「配醣生物鹼」,主要成分是龍葵鹼(α-Solanine)與卡茄鹼(α-Chaconine),統稱「茄鹼」,是一種天然神經毒素。

馬鈴薯所產生的茄鹼,是植物為了抵禦害蟲、動物與病菌在其生長過程中侵襲的重要防禦機制。為加強管理,食藥署也明文訂定「食品中污染物質及毒素衛生標準」,訂定馬鈴薯塊莖中總配醣生物鹼之總和限量為 200mg/kg。

陳泰源指出,茄鹼不溶於水,裂解溫度高達 190~285℃的物質,屬於耐熱毒素,有很強的熱穩定性。所以,即使經過高溫蒸、煮、炒,也無法完全被破壞或去除,真正是「煮熟也不一定安全」。

根據臨床研究顯示,人體攝取過量的茄鹼會造成神經中毒性病症,出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛,重者可能導致頭暈、頭痛、神經麻痺、呼吸困難,甚至出現幻覺、危及生命。

因此,馬鈴薯只要發芽就應避免食用!多數民眾認為只要將發芽處(芽點)去除就能解除可能造成的中毒機會。陳泰源提醒,事實上,馬鈴薯只要發芽或變綠,其茄鹼(龍葵鹼)含量就會以 5〜6 倍量增長,不能靠「挖掉」而是應整顆丟棄。

因此,民眾只能以適當的儲存方式與環境,減緩發芽速率。陳泰源提到,馬鈴薯只要碰到壓迫就會發出警覺,要保護自己。而溫度濕度的波動、搬運時的碰撞等,甚至儲存溫度過低都算是迫害。

陳泰源建議,習慣將馬鈴薯放冰箱,建議放在 7℃上下的冷藏室。最好儲放於陰涼乾燥處,常溫存放即可,千萬不要直接曬太陽;用紙袋戳洞取代透明塑膠袋,這樣才能降低呼吸速率、延緩發芽。

食藥署食品組組長許朝凱則建議,民眾在購買馬鈴薯時,應選擇外皮光滑、無芽眼、無綠變且質地堅實的馬鈴薯。若發現馬鈴薯已明顯發芽或表皮變綠,務必提高警覺,應避免食用,尤其是孕婦、幼童、長輩更要特別注意。

林口長庚臨床毒物科主任顏宗海提醒,如果不小心誤食到被龍葵鹼汙染的食物,建議馬上送醫,千萬不可大量灌水或催吐,因為一旦嗆到,恐增加吸入性肺炎的風險。目前,臨床上有解毒劑可用,誤食者無須太過擔心。

諮詢專家:國立台灣海洋大學食品科學系系主任 陳泰源教授食藥署食品組組長 許朝凱林口長庚臨床毒物科主任 顏宗海
參考資料:發芽的馬鈴薯究竟能否食用?低溫陰涼處存放能減緩萌芽時間

文 / 黃慧玫、圖 / 巫俊郡