戒毒不是靠意志力、忍住就好！醫師解析戒斷反應、醫療策略，教你正確拆彈

電影《門徒》中，張靜初飾演的角色曾說出一句讓許多人印象深刻的台詞：「我吸毒是因為我老公吸毒，我為了證明毒品是能夠靠意志力戒除，所以我也跟著吸毒想要證明給他看，可是真的好難好難……」。

同時也是專業的藥師的初鳴堂中醫診所主治醫師周宗翰中醫師表示，這句話之所以令人難忘，不只是因為劇情沉重，也點出了毒品成癮最難面對的問題：「戒毒真的不是一句『忍住就好』」。

從臨床角度來看，毒品成癮涉及身體、心理與生活環境等多重因素，尤其鴉片類毒品長期使用後，突然停止可能出現明顯戒斷反應，包括焦躁不安、失眠、冒汗、肌肉痠痛、腸胃不適、食慾下降等。

周宗翰進一步說明，患者即使知道毒品有害，也可能因為身體的不適與強烈渴求，再度陷入使用毒品的惡性循環，因此，戒癮不能單純用「意志力夠不夠」來判斷。

目前針對鴉片類成癮，臨床上會依患者狀況進行藥物治療，例如，使用美沙冬維持治療，目的並不是鼓勵患者繼續使用鴉片類物質，而是在醫療人員監督下，降低戒斷症狀及強烈渴藥感，讓患者逐漸脫離原本反覆使用毒品的惡性循環。

周宗翰指出，這也說明了現代戒癮治療的觀念，並不是單純要求患者「不要再碰」，而是要讓身體先穩定下來，再逐步處理心理與生活層面的問題。

而在戒癮過程中，中醫能扮演什麼角色？周宗翰表示，中醫並不能取代戒癮藥物，也不能宣稱單靠中藥就能戒除毒品，但在患者接受正規戒癮治療的同時，中醫可以針對戒斷過程中出現的身體不適進行輔助調理。

部分患者在戒斷期間容易出現睡眠品質下降，晚上難以入睡、淺眠、多夢，白天則精神不濟；也有人因為焦躁、情緒起伏或壓力增加，讓戒癮過程更加困難。

周宗翰提到，中醫在這類情況下會依患者實際表現進行辨證，從整體狀態觀察，而不是看到失眠就單純使用同一種方式處理。此外，戒斷期間也可能出現食慾下降、噁心、腹瀉、便秘、疲倦、肌肉痠痛等問題。

中醫臨床上會根據患者的身體狀態，從脾胃功能、氣血及睡眠情緒等面向進行評估，透過中藥、針灸等方式作為輔助，希望減少身體不適，讓患者在戒癮治療期間有比較穩定的生活品質。

周宗翰提醒，戒毒最危險的觀念之一，就是認為「只要自己夠有意志力就可以」。事實上，「成癮」是一個複雜的醫療問題，患者需要的是完整的醫療支持，而不是責備。

如果一個人已經長期使用毒品，想要戒除時，不應自行突然停藥或自行尋找替代藥物，更不要自行購買美沙冬或其他具成癮性藥物使用。應由專業醫療團隊評估，必要時接受藥物治療、心理支持及後續復健，再搭配適當的中醫調理。

「《門徒》那句『真的好難』，其實非常真實。」周宗翰說，戒癮不是把一個人的意志力拿來考試，而是要想辦法讓他的身體、情緒與生活逐漸恢復穩定。當患者不再每天被戒斷症狀與強烈渴藥感牽著走，才有機會重建正常生活。

周宗翰語重心長地說到，面對毒品成癮，真正需要的不是一句「你為什麼戒不掉」，而是「我們可以怎麼幫你戒掉」。

現代戒癮治療強調多專業合作，中醫可以在安全、合適的情況下，作為整體治療的一環，協助患者處理睡眠、情緒與身體不適，但最重要的仍是接受正規醫療與持續追蹤，才能降低復發風險。

文 / 黃慧玫、圖片 /AI 生成